早上喝酒對身體害處要大于進(jìn)餐后喝酒，因為早上喝酒時酒精吸收快，對肝臟損害就大。而且早晨空腹飲酒酒精會滲透胃壁，長期飲用會導(dǎo)致胰腺炎、胃炎和潰瘍病等疾病的發(fā)生。

不好，人的腸胃經(jīng)過一夜的消化基本是處于空腹?fàn)顟B(tài)的，加上晚上人體內(nèi)的水分處于較少狀態(tài)，空腹喝酒很容易引起腸胃粘膜灼傷晚上喝可以促進(jìn)睡眠建議早上起來喝溫開水或蜂蜜水

很多地方有早上喝酒的風(fēng)俗。早起喝酒對身體沒什么大的影響，但是對一天的工作會有影響。譬如不能開車，還有很多酒后不能上崗的。正常情況下，早起就喝酒，要十分慎重，如果很有必要，又不影響全天的事情，那就喝吧，畢竟不是天天如此。

早上空腹是不建議喝酒的，早餐過后適當(dāng)?shù)暮纫稽c酒，可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，去除體內(nèi)的濕氣，緩解疲勞，空腹喝酒，對胃粘膜有很大的刺激性，可能會導(dǎo)致胃黏膜受損，引起胃痛，如果長期大量飲酒，會導(dǎo)致體內(nèi)微量元素和維生素的缺乏，影響人體的身體健康，導(dǎo)致人體的免疫力下降，會引起骨質(zhì)疏松，酒精肝，脂肪肝，高血壓，糖尿病等。

有些人有早晨飲酒的習(xí)慣性，這類習(xí)慣性對人體損害非常大，由于早晨是空肚，喝的酒與胃粘膜直接接觸，因而影響胃的消化吸收作用，時間久了就非常容易造成胃病、胃潰瘍等病癥，因為乙醇被胃立即消化吸收，血液中的酒精濃度迅速升高，對肝和腦的損害較為大，非常容易造成頭昏，因而早晨最好是不必飲酒。1、早上飲酒的危害space 早上喝酒對身體好嗎大家常說“早晨飲酒醉一天”是有些道理的。早晨飲酒，一天全是暈暈乎乎的，不但對身體不好，并且不利日常生活和工作中。比較安全性的飲酒時間為中午2點之后。早上胃中溶解乙醇的酶——乙醇脫氫酶濃度值較低。喝一樣份量的酒，早上比中午更非常容易消化吸收，那樣會使血液中的酒精含量上升，對肝、腦等人體器官導(dǎo)致很大損害。網(wǎng)編想說的是，忙碌的上班時間，大伙兒就不必喝早酒了，有時候閑暇時間里，能夠抽時間喊上親人和盆友一起追憶一下家鄉(xiāng)的美味可口?？墒谴蠡飪翰荒苓^多喲，常言道，過猶不及，可不必買醉哦!2、喝酒前常見問題space 早上喝酒對身體好嗎喝酒前，只吃七分飽，且不能很多飲用水(為留有腹部好飲酒)。喝酒前三十分鐘，喝瓶牛乳，最好純牛奶或含糖量的，可防止醉酒性胃病和脫水癥。加白砂糖或純蜂蜜的牛乳，既可推動酒精溶解，又能維護(hù)胃粘膜。因為脫水會使鹽份遺失，可適當(dāng)飲些鹽水或補(bǔ)液鹽。不必空肚喝酒。因空肚時乙醇消化吸收快，人非常容易喝醉酒;最好是的防止法便是在喝酒前，先植物油質(zhì)食材，如白肉、蹄膀等，或食用牛乳，運(yùn)用食材中人體脂肪不容易消化吸收的特點來維護(hù)胃里，以避免乙醇滲入胃粘膜。它是飲酒不醉的關(guān)鍵技巧，由于那樣可使酒精在身體消化吸收時間增加。竅門:喝酒前三十分鐘，先喝一杯蒙脫石散，可粘到胃黏膜上，鎖住乙醇，進(jìn)而使乙醇不被身體消化吸收。3、喝醉酒如何醫(yī)護(hù)喝醉酒不能用喝醋、飲茶的方法醒酒，因醋和茶沒有醒酒實際效果。醉酒后最好是不喝濃茶，可喝些濃茶。荼葉中的茶氨酸有一定護(hù)肝功效，但濃茶水中的氨茶堿可使血管收縮，血壓升高，反倒使頭痛加重。假如身不由已喝得過多，可吃些新鮮水果，或喝些水果汁。因新鮮水果和水果汁中的酸堿性成份可中合乙醇。很多人喝醉酒通常不想吃飯，那樣傷害更大，應(yīng)吃一些非常容易消化吸收的食材，例如鮮面條就很好。甜品加新鮮水果。喝醉酒馬上吃些甜點心和新鮮水果可維持不醉情況。俗話說得好“喝醉酒吃甜柿子餅，酒氣會消退”。甜柿子餅這類的新鮮水果帶有很多葡萄糖，可使乙醇氧化，使酒精加速吸收代謝，甜點心也是有大致差不多的實際效果。飲酒后，盡可能食用燙水，尤其是用姜片燉的魚頭湯，非常具備醒酒實際效果。喝醉酒如產(chǎn)生嘔吐不止，應(yīng)該馬上找瓶純凈水喝，以防肚子里已沒有東西嘔流血來。

有的人有早上喝酒的習(xí)慣，這種習(xí)慣對身體傷害很大，因為早上是空腹，喝的酒與胃黏膜直接接觸，因此影響胃的消化功能，時間久了就容易引起胃炎、胃潰瘍等疾病，由于酒精被胃直接吸收，血液中的酒精含量很快上升，對肝和腦的傷害比較大，容易引起頭暈，因此早上最好不要喝酒。1、早晨喝酒的危害人們常說“早上喝酒醉一天”是有道理的。早上喝酒，一天都是暈乎乎的，不僅對身體不好，而且不利于生活和工作。較為安全的喝酒時間為下午2點以后。上午胃中分解酒精的酶——酒精脫氫酶濃度較低。喝同樣分量的酒，上午比下午更容易吸收，這樣會使血液中的酒精濃度升高，對肝、腦等器官造成較大傷害。小編想說的是，繁忙的工作時間，大家就不要喝早酒了，偶爾閑暇時間里，可以抽空喊上家人和朋友一起重溫一下故鄉(xiāng)的美味。但是大家不可過量喲，俗話說得好，物極必反，可不要貪杯哦!2、喝酒前注意事項喝酒前，只吃七分飽，且不可大量飲水(為留下肚子好喝酒)。喝酒前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。不要空腹飲酒。因空腹時酒精吸收快，人容易喝醉;最好的預(yù)防法就是在喝酒前，先食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅，因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。秘訣:喝酒前半小時，先喝一杯蒙脫石散，可黏在胃粘膜上，鎖定酒精，從而使酒精不被人體吸收。3、酒后怎么護(hù)理酒后不要用喝醋、喝茶的方式解酒，因醋和茶沒有解酒效果。酒醉后最好不喝濃茶，可喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而使頭疼加劇。如果身不由己喝得太多，可吃些水果，或喝些果汁。因水果和果汁中的酸性成分可中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如面條就非常好。甜點加水果。酒后立即吃些甜點心和水果可保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”。甜柿子之類的水果含有大量果糖，可使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝，甜點心也有大體相仿的效果。飲酒后，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找瓶礦泉水喝，以免胃里已沒有東西嘔出血來。適量喝酒的好處：1、增強(qiáng)心臟功能除了先天因素之外，人到了一定的年紀(jì)，身體首先出現(xiàn)狀況的心臟。所以，定期去醫(yī)院進(jìn)行身體檢查是非常有必要的。如果愛好喝酒的人群，千萬不要大量的飲用酒，可適當(dāng)?shù)暮染?，因為它可增?qiáng)心臟功能，使心臟慢而有力。2、增強(qiáng)消化腺的分泌功能做一項簡單的調(diào)查，50%以上的人群都患有不同程度的胃部疾病。當(dāng)胃出現(xiàn)不適的癥狀，多數(shù)表現(xiàn)為消化功能的減弱，另外食欲也會下降。喝酒可以增強(qiáng)消化腺的分泌功能，促進(jìn)胃腸有規(guī)律的蠕動，增加食欲，對于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習(xí)慣性便秘等癥都有良好的作用。3、消除疲勞由于現(xiàn)代人生活節(jié)奏的加快，致使自身承受過多的壓力，晚上熬夜及失眠是再正常不過的事情。在戶外新鮮空氣中喝酒，大腦思維活動變得清晰、靈活，可有效消除腦力疲勞，提高學(xué)習(xí)和工作效率。據(jù)有關(guān)專家測試，每周喝酒三次，每次一小時，連續(xù)堅持4個月者與不喜歡喝酒的人相比，前者反映敏銳，視覺與記憶力均占優(yōu)勢。喝酒后頭痛怎么辦：首先可以按摩頭部對頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩，是可以緩解頭痛的。還可以通過食物療法在酒后的時候喝掉豆?jié){、飲鮮橘皮水或者幾杯優(yōu)質(zhì)蜂蜜水都是可以使頭痛頭暈的感覺逐漸消失，而且可以很快入睡，第二天早晨起床后也不會頭痛。酸牛奶的解酒效果也不錯喝酒過后喝一些酸奶可以減輕頭疼癥狀，更可以保護(hù)胃，喝酒后一般是頭疼惡心反胃，酒精對胃粘膜的刺激非常強(qiáng)烈，長期過量飲酒很傷胃，酒后和一些酸奶是最好的養(yǎng)胃保護(hù)胃的方法。