在喝酒之前.喝點酸奶. 喝酒之后喝點醋.都有解酒的效果,第二天頭也不會那么疼.

裝作不會喝，或者干脆一口不喝，能喝半斤的喝2兩肯定不會喝多（一般在酒桌上，只要你端杯，就誰說了都不算，只有酒說了算），沒有什么秘訣，只有自己把握好分寸

不多 最好辦法是不不喝唄. 不過有幾個訣竅在飯局里還是比較實用的 要是和領(lǐng)導(dǎo)和客戶要陪的時候 去之前合適的多少吃點東西在去 這樣胃里有東西不太容易醉 還能盡量減少傷胃 在就是 喝酒不要太急 要隨機應(yīng)變 不要一故的 跟杯

做夢喝酒才能不多```

先吃飯，然后喝的少點，或者先喝點牛奶，或者沒有辦法不喝不行了，就先吃點解酒的藥。

喝酒要自己控制

先吃飽飯再喝~~

笨 當(dāng)然是把酒倒咯

、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

必須先吃東西墊一下肚子,白酒要多喝水,啤酒要勤上廁所,不要大口大口的喝,也不要喝的太快,正所謂細水長流聽說喝酒前喝杯牛奶效果不錯,不過真想不醉的話,效果最好的就是不要喝酒哦,呵呵,開玩笑的啦,可是也是一個忠告呢,少喝酒身體好。...

有時候喝酒是難免的， 不是克制就能解決的。 建議你在喝酒前吃一些含糖量較高的水果， 比如說西瓜， 或者喝一點牛奶， 這樣有助于減少酒精對胃的刺激， 糖分也可以盡快分解體內(nèi)酒精。 還要少吃肉類， 那樣會促進酒精的吸收，很容易醉。 安利有一種保肝藥，喝酒前吃對不傷肝。

不能，喝多就不好

喝酒還是要克制一下 我現(xiàn)在的肝就有點問題勒 我決定以后少喝點

喝點就去衛(wèi)生間吐點 哈哈 酒大傷身啊 少喝為妙

飲酒對健康是利是弊，還要取決于喝酒的量，喝多少酒；以及喝什么酒；什么時間什么情緒下喝酒！ 當(dāng)然過量肯定有害健康，易引發(fā)腦卒中，高血壓等疾病，同時也會傷害身體的很多器官，并且非常容易引起事故，容易使人暴躁發(fā)怒等等，危害相當(dāng)大！最好少喝酒 .

傳統(tǒng)的習(xí)慣要慢慢改，兩肋插刀的朋友也不要死于無價值?？偛荒芤驗楹染坪α俗约倚值堋Ｇ杏浘剖切∪?，茶是君子。

1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量； 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊； 4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。 酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒； 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力； 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟； 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用； 8.疲倦時暫時別喝為宜； 9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后； 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 解酒誤區(qū) 1.濃茶解酒 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。 2.酒后洗澡 喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng)，宜先稍作休息。

要么別喝。要么就喝了就吐掉

喝緩慢一點

喝酸奶