本文目錄一覽
- 1,白酒加檸檬請(qǐng)問(wèn)有什么作用啊可以怎么樣
- 2,檸檬泡白酒有什么功效
- 3,檸檬燒酒怎么做
- 4,檸檬汁和白酒混合是什么酒
- 5,白酒加檸檬有什么作用
- 6,檸檬酒的作用
- 7,檸檬泡酒有什么功效作用檸檬泡酒怎么做
- 8,檸檬酒要怎么喝有什么用
- 9,檸檬泡酒的功效和作用檸檬泡酒有哪些功效
- 10,喝檸檬酒有什么作用
- 11,檸檬酒有什么好處
- 12,檸檬泡白酒有什么功效
1,白酒加檸檬請(qǐng)問(wèn)有什么作用啊可以怎么樣
,檸檬含有較高的Vc,和抗氧化作用,泡白酒可以起到一定補(bǔ)充VC外加一點(diǎn)美白功效,還有白酒的御寒功效,其他沒(méi)什么了!清熱,潤(rùn)喉,美女可以長(zhǎng)喝,有駐肌膚光澤
白酒刺激性大了些,最好不要用,會(huì)引起面部潮紅的,如果用酒的話,紅酒是很好的選擇。紅酒檸檬祛斑還是可以的。
2,檸檬泡白酒有什么功效
檸檬放在白酒里泡一泡,簡(jiǎn)便又好用,肌膚白凈潤(rùn)滑
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3,檸檬燒酒怎么做
材:檸檬5個(gè)、冰糖50克、燒酒1升。做法:1、將檸檬用熱水充分洗凈,擦去皮上的水;2、將前述洗過(guò)的檸檬橫向?qū)η?,剝?nèi)テ淦?3、將剝下的皮的一半與檸檬、冰糖、燒酒一起放入廣口瓶中,置于陰涼處保存;4、在1周后取出果皮,在3個(gè)月取出檸檬果實(shí)即可。
4,檸檬汁和白酒混合是什么酒
自釀造水果酒,檸檬解渴!注意釀造方法就OK!非常好的一種水果酒
雞尾酒
啤酒
檸檬酒
喝檸檬汁混合白酒不會(huì)醉,相反還有醒酒的功效,大概是你的狀態(tài)問(wèn)題,太興奮,太消沉都很易醉!
5,白酒加檸檬有什么作用
正常生產(chǎn)的白酒是可以加檸檬飲用的,只是加量不要太大,一點(diǎn)就可以白酒里加檸檬是可以喝的,沒(méi)有壞處,相反的,還具有良好的醒酒作用,主要因?yàn)闄幟屎胸S富的果酸和維生素c,能夠充分溶解酒精,緩解酒精對(duì)腸胃的傷害。同時(shí)對(duì)于喝酒能力較差的人來(lái)說(shuō),加了檸檬的白酒的酒精口感更低,以一定程度上緩解飲用白酒導(dǎo)致的上頭。能夠有效緩解酒精的反應(yīng)。因?yàn)闄幟士诟休^酸,并且有豐富的果酸和維生素,能夠緩解酒精對(duì)腸胃的刺激,同時(shí)也能達(dá)到一定的醒酒效果。此外女性飲用可以具有一定的美容養(yǎng)顏功效。檸檬酒潤(rùn)肺消炎降壓美容養(yǎng)顏
6,檸檬酒的作用
檸檬酒:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,檸檬對(duì)胃氣、高血壓、心血管、疾慢性腎結(jié)石等有治療和預(yù)防作用;國(guó)家醫(yī)學(xué)證明,檸檬還有清熱、利尿、美容、潤(rùn)發(fā)等功效.
食療作用 檸檬味酸甘、性平,入肝、胃經(jīng)。 有化痰止咳,生津,健脾的功效。 主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏癥、中暑煩渴、食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
7,檸檬泡酒有什么功效作用檸檬泡酒怎么做
第一:改善咳嗽平時(shí)堅(jiān)持服用檸檬酒,可以很好的改善咳嗽的情況,這是因?yàn)闄幟手泻幸恍┲箍然倒πУ奈镔|(zhì),泡酒之后這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)溶解在水中,自然檸檬酒就具有這些功效了。第二:防治腎結(jié)石檸檬酒服用之后還可以防治腎結(jié)石,促進(jìn)身體恢復(fù)健康。為什么檸檬酒具有這些功效呢,這是因?yàn)闄幟手泻幸欢ǖ臋幟仕猁},這種物質(zhì)可以很好的抑制身體出現(xiàn)鈣鹽結(jié)晶。第三:生津解暑檸檬酒適合一年四季服用,冬天可以暖身,夏天服用則具有生津解暑的作用。夏天天氣炎熱,服用檸檬酒可以解暑,也可以很好的促進(jìn)身體健康。第四:美容養(yǎng)顏檸檬具有非常好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?,特別是含有大量的維生素C,這種物質(zhì)進(jìn)入身體之后可以很好的減少皮膚上出現(xiàn)黑斑以及雀斑的情況,長(zhǎng)期堅(jiān)持服用具有美白的作用。將檸檬和白酒以及冰糖一起浸泡制作出檸檬酒,美容養(yǎng)顏的效果也非常的好,特別是檸檬酒中還含有大量的鈣質(zhì),所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還高于檸檬。第五:幫助消化促進(jìn)毒素排出檸檬酒服用之后還可以很好的刺激腸胃蠕動(dòng),大大增強(qiáng)腸胃的供血能力,所以檸檬酒適合在飯后服用。除此之外,檸檬酒服用還可以軟化血管,這樣體內(nèi)的血液流量就會(huì)增加,毒素也能夠更快的排出體外。第六:促進(jìn)心情愉悅檸檬酒的顏色是黃色,聞起來(lái)帶有檸檬特有的香味,同時(shí)還有一點(diǎn)點(diǎn)甜,喝這種酒不僅能夠保健身體,同時(shí)本身的香味也能夠愉悅心情。第七:抗壞血病現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),檸檬酒中含有己糖醛酸,也就是我們平時(shí)所說(shuō)的維生素C,這種物質(zhì)抗壞血酸的主要物質(zhì),所以平時(shí)科學(xué)的服用檸檬酒可以起到抗壞血病的作用。第八:預(yù)防心血管疾病檸檬酒中含有大量的維生素C和P,這兩種物質(zhì)都可以很好的增強(qiáng)血管的彈性以及韌性,長(zhǎng)期堅(jiān)持服用檸檬酒可以很好的治療多種疾病,特別是心肌梗塞還有高血壓等。青檸檬中還含有一種和胰島素相似的物質(zhì),這樣體內(nèi)異常的血糖值就可以下降了,身體自然就恢復(fù)健康。第九:美白牙齒檸檬泡酒的功效有很多,特別是美白牙齒的效果非常的不錯(cuò)。檸檬中含有維生素C以及果酸成分,之后兩種物質(zhì)可以很好的淡化黑色素,起到美白的效果。如果說(shuō)你的牙齒不是很白,可以再刷牙之后用紗布沾上一些檸檬汁或者檸檬酒擦牙齒,長(zhǎng)期堅(jiān)持使用牙齒就能夠變得潔白。檸檬泡酒的制作方法:原料:檸檬、高粱酒。做法:1、將檸檬洗凈,擦干,一定要擦干哦,要不然泡酒的時(shí)候就會(huì)很容易變壞;2、把檸檬去頭去尾,然后切成厚片;3、把冰糖放進(jìn)玻璃容器里面,然后加入處理好的檸檬片;4、倒入高粱酒,加蓋密封。1-2個(gè)月之后就能喝了?!咀⒁馐马?xiàng)】1、泡酒的時(shí)間,還是不太能確切的說(shuō)是要泡多久。因?yàn)椴煌墓麑?shí)會(huì)有不同的時(shí)間,像比較硬的青梅,就需要泡半年才出味道。但是,酒還是越陳越好喝;2、檸檬比較酸,所以要適量多加冰糖;
8,檸檬酒要怎么喝有什么用
檸檬酒的主要原料是檸檬、基酒、冰糖等。檸檬是有名的美容水果,富含維生素C,具有防止牙齦出血,減少黑斑、雀斑的產(chǎn)生,還有美白效果,所以用檸檬制作的檸檬酒也有這樣的功效,再者制作檸檬酒時(shí)檸檬皮是沒(méi)有扔掉的,所以檸檬皮中富含的鈣質(zhì)也使得檸檬酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高一些?! 幟示七€有利于消化,促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。檸檬酒能夠刺激腸胃蠕動(dòng),使腸胃供血充足,促進(jìn)食物消化吸收,是飯后的最佳飲品之一。同時(shí),檸檬酒能夠軟化血管,是人體血流量增加,這也使體內(nèi)毒素盡快的排出?! 幟示七€能使人心情愉悅。檸檬酒酒體為黃色,聞起來(lái)有濃厚的檸檬味,常起來(lái)帶甜味,而沒(méi)有檸檬本身的酸味和苦味,不管是檸檬酒的顏色還是檸檬酒的味道,都能使雞尾酒變得更加豐富漂亮,這深深的打動(dòng)著每位調(diào)酒師,使它成為調(diào)酒師非常喜歡的原料酒之一,喝著用檸檬酒調(diào)出來(lái)的雞尾酒人們自然就會(huì)心情舒爽。
9,檸檬泡酒的功效和作用檸檬泡酒有哪些功效
檸檬酒是一種檸檬風(fēng)味的甜酒,產(chǎn)自于意大利南部的那不勒斯灣區(qū)等省份。檸檬酒是使用檸檬皮、酒精、水與蔗糖制成的,檸檬泡水喝,具有不錯(cuò)的功效和作用。下面就由我為大家介紹下檸檬泡酒的功效和作用,希望對(duì)大家有幫助。 檸檬泡酒的功效和作用 第一:改善咳嗽 平時(shí)堅(jiān)持服用檸檬酒,可以很好的改善咳嗽的情況,這是因?yàn)闄幟手泻幸恍┲箍然倒πУ奈镔|(zhì),泡酒之后這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)溶解在水中,自然檸檬酒就具有這些功效了。 第二:防治腎結(jié)石 檸檬酒服用之后還可以防治腎結(jié)石,促進(jìn)身體恢復(fù)健康。為什么檸檬酒具有這些功效呢,這是因?yàn)闄幟手泻幸欢ǖ臋幟仕猁},這種物質(zhì)可以很好的抑制身體出現(xiàn)鈣鹽結(jié)晶。 第三:生津解暑 檸檬酒適合一年四季服用,冬天可以暖身,夏天服用則具有生津解暑的作用。夏天天氣炎熱,服用檸檬酒可以解暑,也可以很好的促進(jìn)身體健康。 第四:美容養(yǎng)顏 檸檬具有非常好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫貏e是含有大量的維生素C,這種物質(zhì)進(jìn)入身體之后可以很好的減少皮膚上出現(xiàn)黑斑以及雀斑的情況,長(zhǎng)期堅(jiān)持服用具有美白的作用。將檸檬和白酒以及冰糖一起浸泡制作出檸檬酒,美容養(yǎng)顏的效果也非常的好,特別是檸檬酒中還含有大量的鈣質(zhì),所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還高于檸檬。 第五:幫助消化促進(jìn)毒素排出 檸檬酒服用之后還可以很好的刺激腸胃蠕動(dòng),大大增強(qiáng)腸胃的供血能力,所以檸檬酒適合在飯后服用。除此之外,檸檬酒服用還可以軟化血管,這樣體內(nèi)的血液流量就會(huì)增加,毒素也能夠更快的排出體外。 第六:促進(jìn)心情愉悅 檸檬酒的顏色是黃色,聞起來(lái)帶有檸檬特有的香味,同時(shí)還有一點(diǎn)點(diǎn)甜,喝這種酒不僅能夠保健身體,同時(shí)本身的香味也能夠愉悅心情。 第七:抗壞血病 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),檸檬酒中含有己糖醛酸,也就是我們平時(shí)所說(shuō)的維生素C,這種物質(zhì)抗壞血酸的主要物質(zhì),所以平時(shí)科學(xué)的服用檸檬酒可以起到抗壞血病的作用。 第八:預(yù)防心血管疾病 檸檬酒中含有大量的維生素C和P,這兩種物質(zhì)都可以很好的增強(qiáng)血管的彈性以及韌性,長(zhǎng)期堅(jiān)持服用檸檬酒可以很好的治療多種疾病,特別是心肌梗塞還有高血壓等。青檸檬中還含有一種和胰島素相似的物質(zhì),這樣體內(nèi)異常的血糖值就可以下降了,身體自然就恢復(fù)健康。 第九:美白牙齒 檸檬泡酒的功效有很多,特別是美白牙齒的效果非常的不錯(cuò)。檸檬中含有維生素C以及果酸成分,之后兩種物質(zhì)可以很好的淡化黑色素,起到美白的效果。如果說(shuō)你的牙齒不是很白,可以再刷牙之后用紗布沾上一些檸檬汁或者檸檬酒擦牙齒,長(zhǎng)期堅(jiān)持使用牙齒就能夠變得潔白。 檸檬泡酒的配方 材料:檸檬、高粱酒、冰糖 做法:首先需要將檸檬用淡鹽水洗干凈,然后做好去蠟以及對(duì)半切開(kāi)去除掉內(nèi)部的東西。也可以將檸檬放在淡鹽水中浸泡半個(gè)小時(shí),然后去掉果核,切成薄片備用。將玻璃罐準(zhǔn)備好,同時(shí)去掉水分以及油漬,再放入準(zhǔn)備好的檸檬以及冰糖。最后加入高粱酒,密封三個(gè)月就可以服用了。這種藥酒是浸泡的時(shí)間越長(zhǎng)效果越好,同時(shí)口感也越好,所以如果有條件可以適量的延長(zhǎng)浸泡的時(shí)間。 檸檬水什么時(shí)候喝好 每天早時(shí)晨起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘。最好加點(diǎn)蜂蜜,美容養(yǎng)顏。不過(guò)檸檬不要放太多,太酸的話會(huì)刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對(duì)身體非常有益。不過(guò),空腹喝檸檬水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。 但是如果胃不舒服或是有胃病的話,建議早上盡量不喝,或少喝。因?yàn)闄幟手械乃岬搅宋钢袝?huì)刺激胃,可能引起胃酸分泌過(guò)多,進(jìn)而反胃惡心。所以胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝。 檸檬水最好在飯后飲用,可以起到消化作用。有專家建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝檸檬水,晚上應(yīng)和少許蜂蜜,不宜過(guò)多過(guò)晚飲用。晚上睡前再喝杯檸檬水,可以幫你補(bǔ)充晚上睡覺(jué)所流失的水份,早上起來(lái)皮膚會(huì)有嫩嫩的感覺(jué)。 檸檬水什么時(shí)候喝最好?專家建議如下:早上飯前15-20分鐘喝,洗胃潤(rùn)腸,對(duì)皮膚也好。然后再下午3-4點(diǎn)期間喝一杯,5-6點(diǎn)運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。如果想達(dá)到瘦身效果,檸檬水必須要每天堅(jiān)持喝,配合一周3至4次的運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)一定得達(dá)到一個(gè)小時(shí)。 值得注意的是,再好的食物,攝入時(shí)也不能肆無(wú)忌憚哦,檸檬也不例外。有很多女性為了美容,每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過(guò)1000毫升。 將檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時(shí)最好選用溫開(kāi)水,這樣有利于更多地保存檸檬中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然也可以在喝紅茶、飲料時(shí)放入檸檬片。 適合喝檸檬水的人群廣泛得很,凡是覺(jué)得喝白開(kāi)水淡而無(wú)味,可又不愛(ài)喝茶、討厭咖啡因的味道,也對(duì)各種甜飲料毫不“感冒”的人,都不妨試試喝點(diǎn)恬淡的檸檬水。如果不喜歡那種黃黃的檸檬,或者嫌它價(jià)格太高,海南出產(chǎn)的酸橙、酸橘一樣可以替代檸檬,而且喝起來(lái)口味更加清新。 點(diǎn)擊下頁(yè)查看>>>檸檬的吃法
10,喝檸檬酒有什么作用
檸檬酒除了口感好還具有多種獨(dú)特保健效果:強(qiáng)化記憶力;改善骨質(zhì)疏松;達(dá)到美容效果;可防經(jīng)濟(jì)艙癥;料理美食。
你在調(diào)涼菜時(shí),把檸檬汁砸出來(lái)放入調(diào)好的涼菜里味道不錯(cuò)的。用檸檬切片泡水喝也不錯(cuò)檸檬是一種富含維生素c的營(yíng)養(yǎng)水果,一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易保存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經(jīng)常喝檸檬水美白絕對(duì)有驚人效果。 檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì),所以為了達(dá)到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營(yíng)養(yǎng)。 至于減肥,檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,因此可有效抑制不當(dāng)飲食,再加上一天總共15分鐘的運(yùn)動(dòng),據(jù)說(shuō)效果會(huì)十分顯著。方法如下: 一公升水加上半粒檸檬原汁,置于冰箱里。此減肥法是每日至少喝下三公升的檸檬水,不需特別節(jié)食或禁絕零食,但必須時(shí)時(shí)補(bǔ)充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運(yùn)動(dòng),不必持續(xù),分散時(shí)間亦可,有助于排汗(排除體內(nèi)有害物質(zhì))。 當(dāng)然,凡事有利有弊,再好的東西用過(guò)頭都會(huì)有副作用,五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃,易影響消化功能。還有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果較好。
11,檸檬酒有什么好處
檸檬酒的功效: 1. 增強(qiáng)腦力:據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)告顯示,由于血液循環(huán)功能退化,造成腦部血液循環(huán)受阻,妨礙腦部細(xì)胞的正常工作,造成記憶力退化。而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C,能有效改善血液循環(huán)不佳的問(wèn)題。因此每天食用檸檬有助于強(qiáng)化記憶力、提高思考反應(yīng)的靈活度?! ?. 消除疲勞和腳部酸痛:肌肉酸痛方面,檸檬亦有幫助,只有用一塊檸檬在酸痛部位輕擦,即有舒緩疲勞功效。若腳部酸痛,把一個(gè)檸檬榨汁混入一盆熱水,用來(lái)浸腳,效果奇佳?! ?. 增強(qiáng)抵抗力:檸檬含有的大量維生素C和檸檬酸,可幫助消化,促進(jìn)造血功能,提高機(jī)體抵抗力,加速創(chuàng)傷恢復(fù)。 4. 防治心血管疾病、降血糖:檸檬酸與鈣離子結(jié)合則成可溶性絡(luò)合物,能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗死。檸檬酸有收縮、增固毛細(xì)血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板數(shù)量的作用,可縮短凝血時(shí)間和出血時(shí)間31%~71%,具有止血作用。 檸檬表皮含有的維生素P,可防止人體血管硬化的發(fā)展,對(duì)改善高血壓和心肌梗塞癥狀緩解病情非常有益。方法很簡(jiǎn)單,取1枚檸檬和10枚荸薺放在一起用水煎煮。
你在調(diào)涼菜時(shí),把檸檬汁砸出來(lái)放入調(diào)好的涼菜里味道不錯(cuò)的。用檸檬切片泡水喝也不錯(cuò)檸檬是一種富含維生素c的營(yíng)養(yǎng)水果,一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易保存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經(jīng)常喝檸檬水美白絕對(duì)有驚人效果。 檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì),所以為了達(dá)到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營(yíng)養(yǎng)。 至于減肥,檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,因此可有效抑制不當(dāng)飲食,再加上一天總共15分鐘的運(yùn)動(dòng),據(jù)說(shuō)效果會(huì)十分顯著。方法如下: 一公升水加上半粒檸檬原汁,置于冰箱里。此減肥法是每日至少喝下三公升的檸檬水,不需特別節(jié)食或禁絕零食,但必須時(shí)時(shí)補(bǔ)充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運(yùn)動(dòng),不必持續(xù),分散時(shí)間亦可,有助于排汗(排除體內(nèi)有害物質(zhì))。 當(dāng)然,凡事有利有弊,再好的東西用過(guò)頭都會(huì)有副作用,五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃,易影響消化功能。還有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果較好。
12,檸檬泡白酒有什么功效
檸檬泡白酒有養(yǎng)顏 美容 活血 祛風(fēng)濕 仰止高血壓等,你不妨試試看。
你好,檸檬含有較高的Vc,和抗氧化作用,泡白酒可以起到一定補(bǔ)充VC外加一點(diǎn)美白功效,還有白酒的御寒功效,其他沒(méi)什么了!
新鮮檸檬功效: 1.護(hù)膚美容:在滋養(yǎng)皮膚方面,檸檬的特殊功用早已聲譽(yù)卓著。檸檬中富含豐富的維生素C,無(wú)論內(nèi)服或外用,檸檬可使皮膚保持白潔、柔嫩,防止和清除肌膚中的色素沉著,卻除油脂污垢,軟化角質(zhì)層,刺激細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育。 泡茶:日常生活中,將檸檬片泡茶加適量的白糖或蜂蜜,每天堅(jiān)持飲用,即能使面容增輝,還可防治雀斑。 面膜:若將臉洗凈后,用檸檬泡水,再加三大匙精細(xì)面粉調(diào)成面膏狀,用以敷臉,約30分鐘后除去,也可起到神奇的護(hù)膚效果。 泡澡:把檸檬汁或皮放人浴水中浸泡,沐浴全身,可使皮膚柔滑、細(xì)嫩,并有明顯解除疲勞和精神緊張的功效。 2.防病疾?。簷幟誓苌蜢钍?、化痰止咳、行氣消食,其防治壞血病的功效早已獲得舉世公認(rèn)。用檸檬片沸水沖泡飲之,可作為治療夏季暑熱煩渴的飲品。檸檬富含的維生素C和P,能增強(qiáng)血管彈性和韌性,防止動(dòng)脈粥樣硬化,預(yù)防高血壓中風(fēng)。 3.補(bǔ)充鈣、鐵:近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn),檸檬不僅富含維生素C,而且還有一股驚人的“螯合力”。即檸檬中的枸椽酸能“擁抱”、促進(jìn)鈣和鐵溶于水中,牢牢地形成一種復(fù)合物,使易于在腸壁吸收。當(dāng)目前各種含鈣、鐵的“保健品”鋪天蓋地、令人眼花繚亂之際,日本科學(xué)家指出:與其講究鈣、鐵的攝人量,不如設(shè)法提高體內(nèi)對(duì)它們的吸收率。最簡(jiǎn)易的方法是:在食用含鈣高的海藻、牛奶、奶酪及小魚干,或者在吃含鐵量高的豬肝、蛋黃、貝類、海藻類及小魚干之際,在上述菜肴中擠一些檸檬汁,或在飯后喝上一杯檸檬茶。 4.調(diào)味殺菌:南方人愛(ài)吃的烤鴨、燒鵝中少不了檸檬這一調(diào)味品;歐美等西方人制作西餐也常以檸檬為佐料;沿海的居民在吃牡蠣等海鮮時(shí),更不會(huì)忘記放檸檬。不同國(guó)籍、膚色、食性的人們,都喜歡用檸檬來(lái)調(diào)味,其中的奧妙還在于:檸檬有很強(qiáng)的殺菌作用。有關(guān)實(shí)驗(yàn)報(bào)告表明,酸度較強(qiáng)的檸檬汁,在15分鐘內(nèi)就可以把貝殼內(nèi)的細(xì)菌全部殺死。對(duì)引起風(fēng)濕病的鏈球菌,檸檬汁可使它在15分鐘內(nèi)死亡89%,20分鐘后死亡94.6%。難怪廚師們?cè)谥谱骼浔P涼菜時(shí),常加一兩片檸檬不可
可以泡檸檬酒,檸檬切片泡白酒里,加冰糖。散裝糧食酒就可以,酒、檸檬、冰糖比例---1:1:0.1。還可以把檸檬切片多加白糖腌制,一周后把湯汁泌出,兌開(kāi)水(冷熱均可),夏天可冰鎮(zhèn),絕了!剩下的檸檬片拿來(lái)泡水喝,可加冰糖。
沒(méi)有什么工效,浪費(fèi)。