1,去伊朗可以帶錢過去么能帶煙帶酒么有什么是不能帶的
去伊朗帶煙可以嗎?可以托運(yùn)幾條
2,怎樣能把白酒帶到伊朗
放在礦泉水瓶里,托運(yùn),到伊朗后拿出放在身上背的小包里,記住要密封好不要出酒氣
絕對(duì)不能帶酒去伊朗,不管什么酒都不能
3,去伊朗可以帶些什么食品入境
都可以帶,沒什么不可以帶的,我上次都帶了好多酒和豬肉干到伊朗,伊朗海關(guān)問我這是什么,我說是調(diào)味品,扯了五六分鐘的皮后還是讓過了!
要出示機(jī)票 他們?nèi)ヱR來西亞不需要簽證
4,從北京坐飛機(jī)去伊朗帶二瓶白酒可以嗎
除安檢后在機(jī)場(chǎng)購買的酒精飲料外,乘客不得攜帶其他酒精飲料。每名乘客可攜帶兩瓶1公斤以下酒精飲料,總體積不得超過1000毫升。 上述是國航的規(guī)定。隨身帶應(yīng)該不可以,托運(yùn)可以,但是一定要包裝好,不然在裝卸中很有可能損壞。.
絕對(duì)不能帶酒去伊朗,不管什么酒都不能
5,上火吃什么好啊
朋友你好:在夏天暑熱都是容易上火的,加上飲食不注意,吃辛辣油炸的食物多點(diǎn),還有經(jīng)常熬夜或者睡眠不足等等都會(huì)上火的,;建議你用生地茶1碗送服穿心蓮片2片一天3次,效果很好!(穿心蓮片用大片裝這種效果才好)!還有如果上火引起口腔潰瘍或者發(fā)炎疼痛;可以用復(fù)方硼砂含漱液,每天含漱4至5次,含漱后再用西瓜霜噴患處這樣好得快又有效!、、、、、最好平時(shí)注意一下飲食和休息時(shí)間那么一般不會(huì)這么容易上火的!、、平時(shí)喝點(diǎn)生地茶也可以預(yù)防上火的!
家里有雞蛋吧 把雞蛋殼去掉 把黃和清攪抣 放點(diǎn)鹽 熱水沖 在加點(diǎn)香油 喝了在注意一下休息就好了 很靈的 我就經(jīng)常喝 我每天都玩的很晚所以我總是上火 我外婆經(jīng)常給我做的
吃大便清熱去火。
少說廢話多喝水
關(guān)于降火的藥物、飲品多如牛毛,介紹幾個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用的小方法:
1、夏暑:用冬瓜、白蘿卜、綠豆煮湯,降暑利濕
2、用涼開水泡蜂蜜,一定要用涼開水,蜂蜜以野生蜂蜜為佳
3、羅漢果+金銀花+菊花+冰糖泡茶喝
最重要的是飲食合理,少敖夜,夏暑多喝點(diǎn)涼開水,沒什么飲料能比得上涼開水的,平時(shí)多鍛煉,休息好。
刮痧是治中暑最行之有效的方法,另外要多補(bǔ)充點(diǎn)水份和鹽份.
鹽水漱口,吃點(diǎn)牛黃解毒片,平時(shí)少吃辛辣油膩食物,多吃蔬菜、水果,多喝水排毒。能吃苦瓜的話,多吃點(diǎn)也很好。
**我也是愛上火一族。一定不要胡亂吃藥,要先去醫(yī)院檢查一下具體是實(shí)火還是虛火,偶爾是實(shí)火和虛火相加(個(gè)人建議:最好是去大點(diǎn)的醫(yī)院看中醫(yī),盡量不要去那些中醫(yī)診所,很多都是斂財(cái)?shù)模?,然后根?jù)具體情況對(duì)癥下藥才行。一定不能自己開藥方,否則會(huì)火上加火。祝你早日健康!
6,上火了 該怎么辦
降火食物推薦:菊花、薄荷、檸 檬、芥蘭、甘藍(lán)菜等食物富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂的含量高,它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。 降火氣要少吃兩種食物 1.高熱量食物:諸如紅肉、雞蛋、乳制品和糖類。這些食品含熱量高,易增加膽固醇,在炎炎夏季,不利于心臟呼吸到充足氧氣,所以要減少攝入。 2.茄屬植物:如辣椒、茄子、土豆,這些食物也不利于心臟呼吸到充足氧氣,應(yīng)盡量少吃。 降火菜式推薦:最佳的清熱解暑苦味食物是苦瓜、草莓綠豆 粥、山藥蘆薈雞煲。靚補(bǔ)食材:山藥、蘆薈、雞肉。蘆薈:能清理腸胃,可以促進(jìn)排便和排毒,減少體內(nèi)聚積的脂肪??喙希嚎汕鍩峤舛?、清心明目,適宜于心火旺 之人食用。茶葉:如烏龍茶、苦丁茶等,有清熱強(qiáng)心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效??嘈尤剩壕哂兄箍绕酱?、潤腸通便、潤肺脾等好處。枇杷葉:有助于清 肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。百合:味甘微苦,性平,可幫助潤肺止咳,清心安神。龜苓膏:可滋陰補(bǔ)腎、潤燥護(hù)膚、消除暗瘡、調(diào)理臟腑。 冬天天氣干燥,許多人都覺得身體內(nèi)火旺,這時(shí)可以吃些清熱解毒的食物,通過調(diào)節(jié)飲食的方法改善體質(zhì)。具有降火作用的茶飲 菊花、薄荷、檸檬、芥蘭、甘藍(lán)菜等食物富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂的含量高,它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。常吃這些芳香食品,可以寧神降火。 降火菜式推薦: 最佳的清熱解暑苦味食物是苦瓜。把苦瓜洗干凈,放點(diǎn)鹽和香油涼拌便可以吃,這樣做不會(huì)破壞苦瓜本身的營養(yǎng)成分。也可以將苦瓜切成片泡茶或榨汁來喝,且飲 用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的 苦瓜有效成分。還可以把鮮芹菜葉加水煎劑,或用鮮芹菜以開水燙后榨取 其汁,食后同樣能清熱解暑。 降火粥飲推薦: 草莓綠豆粥不僅色澤鮮艷,香甜可口,而且清淡去火。用適量綠豆,挑去雜質(zhì),淘洗干凈,用清水浸泡4小時(shí);選取適量草莓,擇洗干凈;將糯米淘洗干凈,與泡 好的綠豆 一并放入鍋內(nèi),加入適量清水,用旺火燒沸后,轉(zhuǎn)微火煮至米粒開花,綠豆酥爛,加入草莓、白糖攪勻,稍煮一會(huì)兒即成。 推薦兩款降 火美食 1、 山藥蘆薈雞煲 靚補(bǔ)食材:山藥、蘆薈、雞肉 專家點(diǎn)評(píng):此煲可以清肝降火氣,有祛痘除斑的效果,可潤澤肌膚。 山藥:山藥含有各種荷爾蒙基本物質(zhì),有促進(jìn)內(nèi)分泌荷爾蒙的合成作用。作用于皮膚時(shí),能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質(zhì)。 蘆薈:能清理腸胃,可以促進(jìn)排便和排毒,減少體內(nèi)聚積的脂肪。 2、 百合綠豆湯 靚補(bǔ)食材:百合、綠豆 專家點(diǎn)評(píng):此湯適合皮膚過敏者食用,可以清熱解毒、祛痘消腫。 綠豆:有清潔皮膚的作用,其提取物中的牡蠣堿和異牡蠣堿,有很好的潔凈、保濕效果。綠豆特有的保濕成分及礦物質(zhì),可以給皮膚供給充足水分,有效強(qiáng)化皮膚的水分保濕能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒,能夠維持皮膚彈性。 百合:含有多種營養(yǎng)物質(zhì),如礦物質(zhì)、維生素等,這些物質(zhì)能促進(jìn)機(jī)體營養(yǎng)代謝,使機(jī)體抗疲勞能力增強(qiáng),同時(shí)能清除體內(nèi)的有害物質(zhì),延緩衰老。 苦瓜:可清熱解毒、清心明目,適宜于心火旺之人食用。但應(yīng)以心火程度作為食用多寡的尺度。 茶葉:如烏龍茶、苦丁茶等,有清熱強(qiáng)心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。但過量飲用會(huì)傷及脾胃。 苦杏仁:具有止咳平喘、潤腸通便、潤肺脾等好處。但消費(fèi)者一定要注意不得食用未經(jīng)處理的果仁。需將果仁去皮去尖,熱水浸泡一天,不加蓋煮熟,使氫氰酸揮發(fā)后方可食用。 枇杷葉:有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。 百合:味甘微苦,性平,可幫助潤肺止咳,清心安神。 龜苓膏:可滋陰補(bǔ)腎、潤燥護(hù)膚、消除暗瘡、調(diào)理臟腑、防止膚質(zhì)老化及便秘,能促進(jìn)新陳代謝,提升人體免疫力,對(duì)夏季清熱解毒有良好功效。有些人不宜吃“苦” 夏季“自討苦吃”卻并非于人人都適合。正因?yàn)椤翱嗳胄摹保虼?,我們?cè)诔浴翱唷北=】档耐瑫r(shí),一定要根據(jù)個(gè)人的具體身體狀況來對(duì)癥吃“苦”。 第一,脾胃虛寒之人不適宜吃“苦”,因?yàn)橹嗅t(yī)學(xué)認(rèn)為,脾主運(yùn)化,喜燥惡濕,中醫(yī)的脾包含了西醫(yī)消化系統(tǒng)大部分功能,并與體液代謝等有關(guān)。而苦寒的東西都 易傷脾胃,影響脾胃的運(yùn)化功能。故如果人體脾胃虛寒,好拉肚子,四肢很消瘦,體質(zhì)很弱,這時(shí)就不能夠大量地食用苦寒食物; 第二,小孩子應(yīng)適當(dāng)與“苦”保持距離。有的小孩子心火是比較旺的,但由于其體質(zhì)稚嫩,因此不宜過度用藥。一般降火,喝普通的綠豆湯、百合湯、菊花茶即可; 第三,針對(duì)老年人群,建議應(yīng)根據(jù)具體情況來區(qū)別對(duì)待。即需結(jié)合心火強(qiáng)弱與體質(zhì)好壞等多方面情況來綜合治療。
上火怎么辦?
去火咯!
治療“上火”的食療膳方: 人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀?!吧匣稹笨赏ㄟ^飲食調(diào)節(jié),且“食療”有獨(dú)特的效果。 1. 喝蓮子湯去心火 癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。 取蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量。水煎,吃蓮子喝湯。 2. 吃豬肝可去肺火 癥狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 用菊花30克(用紗布包好),豬肝1付。共煮至肝熟,吃肝喝湯。 3. 喝綠豆粥去胃火 癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。 取石膏粉30克,粳米、綠豆各適量。先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。 4. 喝梨水去肝火 癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。 用川貝母10克,梨2個(gè)。川貝母搗碎成末,梨削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。 5. 吃豬腰去腎火 癥狀:頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 取枸杞子、山萸肉各15克,豬腰2只。共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。 注:羊肉性溫?zé)幔3匀菀咨匣?。中醫(yī)講究“熱則寒之”的食療方法。因此,吃羊肉時(shí)要搭配涼性和甘平性的蔬菜,能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等;而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉時(shí)最好搭配豆腐,它不僅能補(bǔ)充多種微量元素,其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用。而羊肉和蘿卜做成一道菜,則能充分發(fā)揮蘿卜性涼,可消積滯、化痰熱的作用。 做羊肉的時(shí)候,調(diào)料的搭配作用也不可忽視。最好放點(diǎn)不去皮的生姜,因?yàn)榻ば翛?,有散火除熱、止痛祛風(fēng)濕的作用,與羊肉同食還能去掉膻味。烹調(diào)羊肉時(shí)應(yīng)少用辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等溫辛燥熱的調(diào)味品;可以放點(diǎn)蓮子心,它有清心瀉火的作用。 很多人不喜歡聞羊肉中的膻氣。其實(shí),這是羊尾脂肪、皮下脂肪、羊皮脂腺分泌物和肌肉間隙的脂肪中所含的一種揮發(fā)性脂肪酸。要想掩蓋這種膻味,不妨放點(diǎn)孜然。它又叫“安息茴香”,原產(chǎn)于古安息國,即現(xiàn)在的伊朗一帶。它的氣味芳香而濃烈,適宜羊肉烹制,能起到理氣開胃、祛風(fēng)止痛的作用。 4)從食療保健角度來看,總的原則是,平時(shí)多飲水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸煙,少飲酒,甚至戒煙酒;少食過于油膩性的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混濁。 如有輕微上火現(xiàn)象,平時(shí)可以吃些梨、藕、柿餅霜類的食品。 腸胃系統(tǒng)有火者,可以多食富含纖維素的蔬菜,增加腸蠕動(dòng)。如果大便干燥時(shí),可以每日飲蜂蜜5O--1OO克。身體比較健壯的人,可以吃檳榔片,以助消化。 癥狀明顯者,可區(qū)分情況服用下列藥物:中焦有火,可以服焦三仙(山楂、神曲、麥芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦檳榔),也可以服雞內(nèi)金、五香檳榔糖(檳榔為主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行氣的藥制成),下焦有火,可以服中成藥龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸龍。愛心提示:以上介紹用方,請(qǐng)務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院,結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化,辨證選擇使用。
7,上火雜么辦呢
專家建議,要避免“上火”,首先要保持科學(xué)的生活規(guī)律,按時(shí)作息,定時(shí)定量進(jìn)餐,不為趕時(shí)間放棄一頓,也不為一席佳肴而暴飲暴食。安排各種活動(dòng)需適當(dāng)而有節(jié)制,保證充足的睡眠,避免熬夜,以免過度疲勞、抵抗力下降。
其次,多吃“清火”食物,新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用,而胡蘿卜對(duì)補(bǔ)充人體的維生素B、避免口唇干裂也有很好的療效。此外,可以口服各類清涼沖劑,如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對(duì)“清火”也很有效。
在“上火”期間,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽煙和熬夜,應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生,經(jīng)常漱口,多喝水,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用“清火”藥物。如果“上火”癥狀比較明顯,一周以上還沒有好轉(zhuǎn),需及時(shí)到醫(yī)院就診。專家特別提醒市民,不要自己隨意服用一些“清火”藥物,因?yàn)橛锌赡芊眠^度而適得其反。
當(dāng)然,調(diào)整自己的情緒也非常重要。焦躁的情緒會(huì)“火上澆油”,保持心情舒暢有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的“火氣”。
另外,如果出現(xiàn)口腔潰瘍,病情比較嚴(yán)重且一周以上不見好轉(zhuǎn)的,應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院診斷治療。因?yàn)榭谇粷儾⒉灰欢ㄊ怯捎凇盎饸獯蟆钡木壒?,可能是口腔潰瘍病原被病毒感染,也可能和激素以及遺傳有關(guān)。口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào),所以出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí),患者若同時(shí)感到身體疲乏,就應(yīng)檢查自己營養(yǎng)攝入是否均衡,休息是否足夠,并適量補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)。
如果發(fā)現(xiàn)上火了,要趕快采取“清火”措施,下面幾種食療清火法可供參考。
喉干嗓?。?
飲淡鹽水、飲橘皮糖茶。
咽喉腫痛:
嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱、醋加同量的水漱口可減輕疼痛、用一匙醬油漱口,1分鐘左右吐出,連續(xù)3-4次。
口長(zhǎng)水泡:
切幾片生姜入口細(xì)嚼,可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜葉,水泡便可漸漸消失。
咳嗽有痰:
桑樹皮10克,甘草、竹葉各5克,洗凈入鍋,加水適量煎服,可治清晨多痰。
生姜1塊切碎,雞蛋1個(gè),香油少許。像煎荷包蛋一樣,把姜和蛋一起用香油煎熟,趁熱吃下,每日2次。
口干舌燥:
百合杏仁枇杷粥:鴨梨20克、杏仁12克、百合15克、枇杷果20克、粳米50克、蜂蜜少許。
把洗凈的百合、杏仁和粳米用大火煮,一邊煮一邊攪拌。一直煮到米粒開始膨脹,米水融合,柔膩如一時(shí)再換小火。接著開始準(zhǔn)備其他配料,把梨去皮切成丁,枇杷也切成小丁,然后放入枇杷丁,稍稍攪拌,再放入梨丁,再一邊攪拌一邊熬。等到粥熬好后,把它盛在碗中,放到溫度稍涼,再加點(diǎn)蜂蜜即可服用。
可以嘗試以下方法清火清熱。
效果不錯(cuò)。
清熱蔬菜:菠菜,番茄,蘿卜,藕,絲瓜,黃瓜,芹菜,苦瓜,白菜,綠豆粥,小米等。 清熱水果:梨,蘋果,香蕉,橘子,柑,橙子,柚子,柿子,琵琶,羅漢果,芒果,西瓜等。 清熱飲料:綠茶,菊花茶,王老吉,冰紅茶。清熱藥物:黃連上清丸,牛黃解毒片,知柏地黃丸,連翹散等。此外多喝水 ,保持安靜的心靈是清熱最好的辦法。
1. 喝蓮子湯去心火 癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。 取蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量。水煎,吃蓮子喝湯。 2. 吃豬肝可去肺火 癥狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 用菊花30克(用紗布包好),豬肝1付。共煮至肝熟,吃肝喝湯。 3. 喝綠豆粥去胃火 癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。 取石膏粉30克,粳米、綠豆各適量。先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。 4. 喝梨水去肝火 癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。 用川貝母10克,梨2個(gè)。川貝母搗碎成末,梨削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。 5. 吃豬腰去腎火 癥狀:頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 取枸杞子、山萸肉各15克,豬腰2只。共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。 注:羊肉性溫?zé)幔3匀菀咨匣?。中醫(yī)講究“熱則寒之”的食療方法。因此,吃羊肉時(shí)要搭配涼性和甘平性的蔬菜,能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等;而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉時(shí)最好搭配豆腐,它不僅能補(bǔ)充多種微量元素,其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用。而羊肉和蘿卜做成一道菜,則能充分發(fā)揮蘿卜性涼,可消積滯、化痰熱的作用。 做羊肉的時(shí)候,調(diào)料的搭配作用也不可忽視。最好放點(diǎn)不去皮的生姜,因?yàn)榻ば翛?,有散火除熱、止痛祛風(fēng)濕的作用,與羊肉同食還能去掉膻味。烹調(diào)羊肉時(shí)應(yīng)少用辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等溫辛燥熱的調(diào)味品;可以放點(diǎn)蓮子心,它有清心瀉火的作用。 很多人不喜歡聞羊肉中的膻氣。其實(shí),這是羊尾脂肪、皮下脂肪、羊皮脂腺分泌物和肌肉間隙的脂肪中所含的一種揮發(fā)性脂肪酸。要想掩蓋這種膻味,不妨放點(diǎn)孜然。它又叫“安息茴香”,原產(chǎn)于古安息國,即現(xiàn)在的伊朗一帶。它的氣味芳香而濃烈,適宜羊肉烹制,能起到理氣開胃、祛風(fēng)止痛的作用。 4)從食療保健角度來看,總的原則是,平時(shí)多飲水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸煙,少飲酒,甚至戒煙酒;少食過于油膩性的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混濁。 如有輕微上火現(xiàn)象,平時(shí)可以吃些梨、藕、柿餅霜類的食品。 腸胃系統(tǒng)有火者,可以多食富含纖維素的蔬菜,增加腸蠕動(dòng)。如果大便干燥時(shí),可以每日飲蜂蜜5O--1OO克。身體比較健壯的人,可以吃檳榔片,以助消化。 癥狀明顯者,可區(qū)分情況服用下列藥物:中焦有火,可以服焦三仙(山楂、神曲、麥芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦檳榔),也可以服雞內(nèi)金、五香檳榔糖(檳榔為主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行氣的藥制成),下焦有火,可以服中成藥龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸龍。愛心提示:以上介紹用方,請(qǐng)務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院,結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化,辨證選擇使用。
多喝水,少吃辣的,平日泡菊花茶等一下敗火茶水
上火是中醫(yī)的理論,西醫(yī)則認(rèn)為這種說法太籠統(tǒng)。上火有著更深層次的意思,也就是上火的一些廣義的癥狀,比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等癥狀,肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀,肝火會(huì)有一些煩躁、失眠、女性會(huì)有乳房脹痛,心火就會(huì)心悸失眠、心煩。 人體里本身是有火的,如果沒有火那么生命也就停止了,也就是所謂的生命之火。當(dāng)然火也應(yīng)該保持在一定的范圍內(nèi),比如體溫應(yīng)該在37度左右,如果火過亢人就會(huì)不舒服,會(huì)出現(xiàn)很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現(xiàn)。 從某種意義上說有火則生、無火則死,正常意義上說來火在一定的范圍內(nèi)是必須的,超過正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實(shí)火,正常人體陰陽是平衡的,對(duì)于實(shí)火來說陰是正常的但是陽過亢,這樣就顯示為實(shí)火。另一種情況陽是正常的陰偏少,顯得陰過亢,這樣就顯示為虛火。 花寶寶建議你,五臟六腑皆有陰陽之氣,陰陽失衡的話就會(huì)有所謂的陽火或虛火上升的表現(xiàn)了,具體還要根據(jù)個(gè)人情況來定。如果有一天你突然發(fā)現(xiàn)嘴里長(zhǎng)了小泡、潰瘍,牙齒疼痛、出血,咽喉干痛,身體感到燥熱,大便干燥……是個(gè)中國人都知道你“上火”了,有的地方(比如我的老家)也把它叫做“虛火”,這似乎是比較“規(guī)范”的中醫(yī)說法,我查了一下,《辭?!肥樟恕疤摶稹?,但沒有“上火”。然后你想到你可能是吃了什么“火氣”比較大的食物引起的,因?yàn)閾?jù)說有無數(shù)的食物吃了都容易“上火”。你可能就想到要喝涼茶,或者吃牛黃解毒片(丸)之類的清熱解毒的中藥來清熱、降火。在聽說中藥不能亂吃之后,許多人都有這樣的疑問:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)怎么看待“上火”?“上火”了怎么辦?這是一個(gè)很富有中國特色的問題。并不是說中國人的身體比較特殊,只有中國人才會(huì)“上火”,而是因?yàn)椤吧匣稹笔侵嗅t(yī)對(duì)許多癥狀的一個(gè)籠統(tǒng)、模糊的說法,因素很多,因此在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中不可能找到對(duì)應(yīng)的稱呼。例如口腔“上火”癥狀,有的可能是因?yàn)槿狈S生素B2導(dǎo)致的唇炎、口角炎,有的可能是缺乏維生素C導(dǎo)致的牙齦、粘膜出血,更常見的可能是細(xì)菌、病毒感染引起的炎癥,有的可能還與新陳代謝、內(nèi)分泌變化有關(guān)。不同的病因要做不同的治療。缺維生素引起的要適量補(bǔ)充維生素,細(xì)菌感染引起的要使用抗菌、消炎藥。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度看, 上火是感染了一些病原體,導(dǎo)致人體的某些功能不能正常發(fā)揮作用而出現(xiàn)的一種準(zhǔn)病態(tài)上火, 就是進(jìn)行激烈免疫的階段, 是內(nèi)分泌失調(diào)的結(jié)果。引起"上火"是人體各器官不協(xié)調(diào)造成的,醫(yī)學(xué)上稱之為激性疾病。若平時(shí)消耗大量的精力和體力,就使全身各系統(tǒng)處在緊張和變化之中,即處于"應(yīng)激狀態(tài)"。機(jī)體一旦進(jìn)入應(yīng)激狀態(tài),就會(huì)破壞體內(nèi)環(huán)境的協(xié)調(diào)、平衡和穩(wěn)定,導(dǎo)致疾病的發(fā)生?!旧匣鸬慕鉀Q方法】 ·常用滋陰中藥:天冬、麥冬、玄參等 ·常用的解毒消腫藥:連翹、金銀花、大青葉等 另外中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等對(duì)于治療上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結(jié)合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系,保持樂觀積極的生活態(tài)度其實(shí)是人們最好的滅火劑以上回答,希望對(duì)你有所幫助!謝謝采納