什么酒都可以，但必須是高度的。

最好是高度白酒,最長泡一個月就能喝.

對酒沒有要求，但一般是黃酒或者是藥酒要泡24小時以上為好

對酒沒有要求，但一般是黃酒或者是藥酒要泡24小時以上為好

以60度的高粱酒最好，靈芝200克、白酒5斤浸泡七天服用。每次20-30毫升。

你好！直接服用有效成分高，價格實惠的靈芝菌絲粉吧，跟喝牛奶牛奶一樣方便。如有疑問，請追問。

可以用黨參、黃芪、白術、當歸、熟地、桑寄生、枸杞、巴戟天、淫羊藿、五味子、女貞子等補氣養(yǎng)血，滋陰壯陽的藥物泡酒。

靈芝酒（民間做法） [ 配 方 ] 靈芝３０克，白酒５００克。 [ 制 法 ] 將靈芝切碎，置瓶中，加入白酒（或黃酒）封口，放置７日后即得。 [ 功 效 ] 養(yǎng)血安神，益精悅顏。適用于神經衰弱，失眠，消化不良，咳嗽氣喘，老年慢性支氣管炎等病癥。 [ 服 法 ] 每日２次，每次１０～２０毫升。 靈芝丹參酒是治療靈芝疾病的有效藥酒方。 [配方] 靈芝30克，丹參、三七各5克，白酒500毫升。 [制法] 將前3昧切碎，置容器中，加入白酒，密封，每日振搖 數下，浸泡15天后，過濾去渣即成。 [功用] 益精神、治虛弱、活血止痛。 [主治] 冠心病、神經衰弱等。 [用法] 口服。每次服20-30毫升，日服2次。 [附記] 引自《藥酒匯編》。驗之臨床，確有良效。 靈芝食用方法 靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點，現介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法： 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3-4次。也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。

晚上睡不著有幾大原因。無非自己想的問題比較多睡不著（不過這種在我看來還比較容易睡著）要不然就是自己什么都沒想又好像什么都在想一樣腦袋一片空白。這種現象其實最難入睡了。如果要靠藥物才能入睡的話那就比較嚴重了，建議還是少吃點藥物。藥物畢竟傷身體。建議可以去按摩一下。讓自己的脛骨都能解放，或者是泡個熱水浴。讓自己壓力緩解才能最好的解決自己的問題！

失眠可由多種因素引起，如精神因素，環(huán)境因素，藥物以及疾病等等。因此出現失眠癥狀，應首先弄清楚病因。有精神因素刺激引起的，應積極設法消除這些不良因子，是人從緊張的焦慮中解脫出來；許多藥物如咖啡堿，麻黃素，苯丙胺，氨茶堿等均可引起神經興奮，使人難以入睡，睡前大量飲濃茶及咖啡也可造成失眠；對于疾病引起的失眠，應查明原因并加以治療，以改善睡眠。 由于生活起居或其他習慣或規(guī)律被打破引起的失眠，就應該趕緊進行糾正；應該始終保持良好的心態(tài)，對喜怒哀樂都以平常的心情對待；適當的運動和鍛煉如打球，跑步，散步，太極等，這些運動度有利于人體正常神經功能的恢復，對于改善睡眠癥狀非常有利；睡前熱水泡腳，可促進血液循環(huán)，可安睡，或搓腳自發(fā)熱，也可幫助睡眠；還有一個方法及睡前喝杯熱牛奶，牛奶中的一種物質可幫你入睡。 因此睡眠質量不好的人應積極改變現狀，以便提高工作效率和生活質量。除保持樂觀的情緒、規(guī)律生活外，傳統(tǒng)的食療也有很好的改善作用。如果配合藥物會有不錯的療效。 一、 白酒泡靈芝：白酒500毫升，靈芝25克，浸泡一周后可飲用每晚10毫升最多別超過25毫升。 二、 柏樹葉裝枕頭：把柏樹葉摘下曬干裝入枕頭，柏樹葉枕在頭下，有一股清香味，使人感到舒適，可收到鎮(zhèn)靜安眠的效果。 三、 鮮果皮：將鮮梨皮、桔皮、香焦皮50-100克放入不封的小袋中，置于枕邊，果皮散發(fā)的香味可助睡眠。 四、 紅果核，大棗：紅果核洗凈曬干壓成粉未，每劑40克加撕碎的大棗7克，放少許白糖加水400克，用沙鍋文火煎20分鐘，倒出的湯汁分為三次服用，每晚睡前半小時溫服。 五、 吃大蒜：每晚飯后睡前吃兩瓣大蒜，也可將蒜切成小碎片用水沖服。 六、 食醋法：睡前，將一湯匙食醋倒入一杯冷開水中，喝下后即可迅速入睡，且睡的很香。 七、 小米粥：小米50g煮再打入雞蛋，稍煮，可起到養(yǎng)心安神之功，用于心血不足，煩燥失眠。

可以的，不過我是靈芝和人參泡酒的。靈芝人參酒　　【泡酒配方】靈芝切片50克，人參20克，冰糖500克，谷養(yǎng)康泡酒專用酒;　　【制作方法】將上述材料裝入紗布袋，放入谷養(yǎng)康糧食酒中，密封浸泡10天后開啟飲用;　　【用法用量】每日服2次，每次20毫升;　　【功效作用】治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良。　　【附記】谷養(yǎng)康無添加泡酒專用酒是專門為泡酒釀造的基酒，采用傳統(tǒng)科學的方法釀造而成，不添加任何調香、調味的酒類添加劑，更安全。靈芝泡酒注意事項　　一、靈芝泡藥酒用什么樣的白酒最好？　　據媒體報道，市面上70%的白酒是食用酒精勾兌酒，成本原因，中低端白酒比例更高，很多明明是食用酒精勾兌酒，卻說自己是純糧食釀造，為什么敢說呢？因為食用酒精也是糧食釀造的，說自己是糧食酒沒毛病，但這不是真正意義上的無添加糧食酒。食用酒精酒與無添加糧食酒區(qū)別在于，無添加糧食酒是自然發(fā)酵釀造，含有多種有益物質，而食用酒精酒因為各種添加劑的原因本身對人不利，更會破壞靈芝效果和口感。因此，靈芝泡酒一定要選用無添加糧食酒，這種真正無添加糧食酒在市場上不好找，筆者推薦一款天貓買的專業(yè)無添加泡酒專用酒：谷養(yǎng)康無添加泡酒專用酒，真正無添加糧食酒，非常適合靈芝泡酒?！　《㈧`芝泡酒不宜選擇塑料桶　　PET塑料裝水很安全，但白酒具有很強酸堿性，尤其是高度白酒，會把塑料有害成分腐蝕到酒里，為了健康起見，靈芝泡酒一定要選擇玻璃瓶或陶瓷瓶?！　∪㈧`芝泡酒要用多少度白酒合適，用什么香型好？　　稍高度數的白酒更易于殺死原料的病菌，更有利于動物藥材中有機物的溶出，原料的水分滲出也會稀釋酒精度，而且隨著存放時間的推移，酒的度數也會下降，酒精度過低，長時間存儲易變質，因此靈芝泡酒度數52~60度的無添加糧食酒?！　§`芝泡藥酒要選用清香型，清香型酒酸、脂類含量少，能更好的稀出藥材里的藥效成分，不易飽和；清香型味道清淡，能夠最大程度保留藥材的香味物質，使酒香與藥香很好的融合，所以靈芝泡藥酒要選用清香型白酒?！　∷摹㈧`芝泡酒用什么容器比較好？　　靈芝泡酒要用陶壇或玻璃器皿。嚴禁用塑料和金屬泡藥酒，塑料金屬裝酒會逸出有害物質，玻璃就不會出現這種情況，玻璃也要選擇無鉛的環(huán)保玻璃，泡藥酒更安全，這也是我給大家推薦“谷養(yǎng)康無添加泡酒專用酒”的另外一個原因，谷養(yǎng)康無添加泡酒專用酒采用的是無鉛環(huán)保玻璃，瓶子設計非常人性化，瓶子里只裝了一大半酒，特意留出幾千毫升空間，可以直接加泡酒料，免去再次購買酒和泡酒瓶，非常方便。

牛大力、靈芝可以一起泡酒的,有養(yǎng)腎補虛,強筋活絡、補心安神的作用的。