甘蔗汁，具有獨(dú)特的醒酒功能，而且價格便宜，一般酒店，KTV，市場都有這個賣。綠豆湯。應(yīng)該都知道綠豆能清熱解毒的功效，對醒酒也是具有很好的效果。而且家里都應(yīng)該備有這些干糧。一杯綠茶。綠茶具有很強(qiáng)烈的提神功能，當(dāng)然醒酒也不是什么難題。如果家里有生梨，用這個雪梨或者打成果汁喝下去，解酒，吃梨或擠梨汁飲服。5如果胸口悶，頭疼，喝稀鹽水也是非常合理的。消炎醒酒作用。 當(dāng)然解酒可以喝蜂蜜水。6酒后需要注意休息，不要繼續(xù)做劇烈的運(yùn)動，也不要外出吹風(fēng)。

　　喝酒如今已經(jīng)是人們生活中不可避免的事情，不管是交際還是應(yīng)酬都是需要喝酒的，而喝酒難免會喝醉，宿醉后頭會非常的疼。那么你知道喝酒后頭疼怎么辦嗎?喝紅酒或是啤酒后頭疼又該怎么辦嗎?以下是由我整理的相關(guān)內(nèi)容，提供給大家參考和了解。 　　喝酒后頭疼怎么辦 　　1、不要空腹喝酒 　　在喝酒之前就應(yīng)該先做點功課，以防止自己過快醉倒。在酒席剛開始的時候，應(yīng)該先抓著時間吃點飯菜，填充一下胃，先給胃提早做一點保護(hù) 措施 。因為空腹飲酒的話酒精會吸收得快，使人更容易醉，而且空腹喝酒對腸胃的傷害很大，特別是喝高了的時候，容易造成胃出血。先吃點飯菜墊著胃，可以使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長，不容易醉。 　　2、喝酒前可喝一杯牛奶 　　如果沒有時間先吃飯菜墊胃，可以先喝一杯熱牛奶。牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以保護(hù)我們的胃部。 　　3、喝酒期間選擇性地吃食物 　　不要光一味的喝酒，喝酒的同時也可以抽出一點時間來吃一些食物，可以有選擇性地挑選一些有解酒和補(bǔ)充能量的食物來吃，可以有效擺脫酒精的控制。常飲酒會造成人體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝就是富含維生素B的食物;海鮮中的貝類食物通常含有豐富的維生素B12、?；撬岷吞窃?，維生素B12和糖元對于促進(jìn)肝臟的功能發(fā)揮著重要的作用?！　〈送猓€可以選擇一些含有豐富果糖的汽水和飲料，可以有效加速酒精代謝。餐后的水果也要好好利用，很多水果都是有解酒成分的，而且還可以補(bǔ)充大量的維生素?？梢越饩频乃邢憬?、西瓜、葡萄等等。 　　4、醉酒后的補(bǔ)救 　　嗓子干渴是醉酒后的最明顯的癥狀，需要大量地補(bǔ)水，此外，還會出現(xiàn)頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱的癥狀，喝一大杯蜂蜜水可以很好地緩解這些癥狀，使人較快地入眠。另外，還需大量補(bǔ)充由于喝酒而流掉的維生素。 　　5、按摩太陽穴緩解酒后頭痛 　　1)、用適量薄荷油或者是酒精，涂擦在兩側(cè)太陽穴處，涂擦過程中配合輕柔按摩，有助緩解酒精引起的頭痛現(xiàn)象。另外，也可以用 其它 精油或香料代替薄荷油以及酒精。 　　2)、直接用食指指腹，或手握拳頭，對出現(xiàn)頭痛一側(cè)的太陽穴進(jìn)行來回旋轉(zhuǎn)式按摩。以拳頭進(jìn)行按摩時，需控制好力度，不能過于用力，以免適得其反。 　　6、其他 　　1、酒后頭痛怎么辦可以采取冷敷方式緩解頭部不適。用毛巾包裹好冰塊，然后敷在額頭上，又或者用冷水泡腳。這兩個 方法 能夠減少頭部血流量，進(jìn)而緩解頭痛癥狀。 　　2、準(zhǔn)備2個鮮橙，適量食鹽和清水。鮮橙去肉取皮，把橙皮放鍋中看，加入清水煮沸后，在倒入少量食鹽，用作飲用。隔5分鐘后，再飲用一次。飲用三次后，就可以緩解酒后頭痛現(xiàn)象。 　　3、喝酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛情況的，可以飲用幾杯蜂蜜水，然后睡覺休息，一般睡醒后，就不會再出現(xiàn)酒后頭痛情況。 　　有效治療酒后頭疼妙招 　　【1】醋--防止酒傷肝 　　除了直接徐徐飲用一小杯食用醋;還可用陳醋、紅糖、生姜加水適量煮沸晾溫?zé)岷蠓谩Ｆ渥饔迷硎牵核嵊鼍凭瓷梢宜嵋阴ズ退?，可減輕酒精對肝臟的損害。 　　【2】豆?jié){--減輕酒精中毒 　　飲用豆類榨汁可以補(bǔ)充營養(yǎng)和能量，但最好選擇溫飲?？蛇x擇綠豆、紅豆、黑豆各50克，甘草15克，煮爛，豆、湯一起服用能提神解酒，減輕酒精中毒。 　　【3】鹽水--解酒后胸腹疼痛 　　在白開水中加少許的食鹽飲用對飲酒過量導(dǎo)致胸腹難受有較好的作用。 　　【4】蜂蜜水--解酒后頭痛 　　喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 　　【5】西紅柿汁--解酒后頭暈 　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 　　【6】新鮮葡萄--解酒后反胃、惡心 　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 　　【7】西瓜汁--去酒后發(fā)熱 　　西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)清熱解毒名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

喝酒后頭疼怎么辦 喝酒后頭疼怎么辦，喝后頭痛怎么辦呢，酒喝的多了必然會出現(xiàn)頭痛，大家在喝酒之前可以喝點飲料，吃點東西，盡量不要空腹喝酒，下面分享啊一篇喝酒后頭疼怎么辦，一起看看吧 喝酒后頭疼怎么辦1 喝酒前預(yù)防酒后頭疼 喝酒后總是很容易出現(xiàn)頭疼的情況，喝酒之前做好預(yù)防是有效應(yīng)對喝酒頭疼的做法。 忌空腹喝酒 想要減輕喝酒后頭疼的問題，一定不能空腹喝酒。空腹喝酒，酒精會直接刺激胃黏膜，不僅會損傷胃黏膜也會讓人容易喝醉，出現(xiàn)頭疼等等不適。吃點東西墊肚子再喝酒能夠讓腸胃有東西消化，減輕酒精對身體的傷害，也能幫助減輕酒后出現(xiàn)頭疼的情況。 吃維生素B2 喝酒前適量地吃維生素B2能夠幫助抑制身體對酒精的吸收，從而幫助減緩出現(xiàn)酒精中毒、醉酒、酒后頭疼等等問題。另外還可以多吃一些含有豐富膳食纖維、維生素B的食物，也能幫助減輕喝酒帶來的身體不適感。 喝酒后頭疼怎么緩解 按摩太陽穴緩解酒后頭疼 太陽穴位于外眼角延長線上凹陷處，喝酒之后對準(zhǔn)太陽穴用食指進(jìn)行按摩能夠幫助緩解酒后出現(xiàn)的頭疼問題。 在用食指指腹進(jìn)行按揉之后，可以再用拳頭進(jìn)行打圈按摩太陽穴來緩解酒后頭疼，平時也可以用這種方法來提神醒腦，緩解疲勞。另外也可以在太陽穴處涂抹薄荷油進(jìn)行按摩，緩解喝酒后頭疼效果更好。 冰塊冷敷緩解酒后頭疼 如果是酒后頭疼，還可以采取用毛巾包裹冰塊對頭部進(jìn)行冷敷的方法來緩解頭疼。還可以采用冷水泡腳的方法來緩解。這是因為通過對頭部冷敷、足部冷水泡腳能夠幫助減少頭部血流量，從而幫助緩解喝酒后頭疼癥狀。 喝酒后吃什么緩解頭疼 飲用蜂蜜水緩解酒后頭疼 喝酒后出現(xiàn)頭疼癥狀，可以引用蜂蜜水來緩解頭疼。這是因為蜂蜜中含有的特殊果糖能夠幫助加速身體對于酒精的分解吸收，從而幫助減輕頭疼癥狀。另外飲用蜂蜜水也能幫助酒后更快入眠，緩解醒后頭疼不適。注意的是蜂蜜水需要用溫水沖泡。 飲用番茄汁緩解酒后頭疼 酒后頭疼可以通過飲用300ml以上的番茄汁來快速緩解頭疼癥狀。因為番茄汁能夠幫助促進(jìn)酒精的分解，避免出現(xiàn)酒精中毒、醉酒。番茄汁能夠快速被腸胃消化吸收，其解酒效果也是很快速的，緩解酒后頭疼也是很快速的。 吃新鮮葡萄緩解酒后頭疼 在喝酒前或者是喝酒后適量地吃些新鮮葡萄能夠幫助預(yù)防醉酒、減輕酒后頭疼等不適感。因為葡萄中含有的豐富的酒石酸能夠與酒精進(jìn)行合成作用形成脂類物質(zhì)，在減少酒精對身體的傷害的同時也能幫助酒后醒酒、緩解酒后不適。 喝酒后頭疼怎么辦？五招教你緩解頭疼 一、按摩太陽穴：太陽穴位于什么地方相信不用我多說大家也都非常清楚，喝酒后如果出現(xiàn)頭疼的問題，那么就可以用食指，按住兩側(cè)太陽穴，并輕輕的揉按，也可以在揉按的時候涂抹上適量的薄荷油，按摩半刻鐘左右的時間即可有效的.緩解頭疼。 二、冰塊冷敷：對于酒后頭疼的人來說，冰塊的作用是不容小覷的，可以用毛巾包裹適量的冰塊來冷敷頭部，也可以用冰水泡腳，這兩種方法都可以有效的減少頭部血流量，緩解頭疼癥狀，用冰水泡腳或者是用冰塊敷頭部都需要注意時間，切忌泡過長的時間，以防止凍傷。 三、喝一杯蜂蜜水：據(jù)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，蜂蜜中含有豐富的果糖能夠促進(jìn)人體對酒精的分解和吸收，所以酒后可以選擇一杯蜂蜜水，這樣不僅能夠有效的緩解頭疼，更能幫助我們更會的進(jìn)入睡眠狀態(tài)。 四、榨一杯番茄汁：番茄汁能夠加快腸胃對酒精的吸收速度，來防止酒精中毒以及醉酒，所以如果有酒后頭疼的問題，也可以選擇榨一杯番茄汁，既能促進(jìn)酒精分解，又能保護(hù)腸胃粘膜，可謂一舉兩得，注意一定要選擇新鮮的番茄榨汁，否則容易鬧肚子。 五、吃新鮮的葡萄：相信有過醉酒經(jīng)歷的人都知道，醉酒后不僅頭疼，往往會伴隨嘔吐癥狀，此時腸胃是非常不舒服的，而在喝酒前或者是喝酒后可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有豐富的酒石酸，能夠與酒精合成脂類物質(zhì)，既能保護(hù)腸道，又能解酒。 如何才能緩解酒后頭疼相信大家已經(jīng)都有所了解了，按摩太陽穴、冰塊冷敷、喝蜂蜜水、喝番茄汁、吃葡萄都能有效的促進(jìn)酒精分解，緩解酒后頭疼的癥狀，在這里需要提醒大家的是，過量飲酒有害健康，酒還是少喝吧。 喝酒后頭疼怎么辦2 酒喝多了出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象有以下解決方法： 第一、建議做頭顱核磁共振檢查，特別是對于高血壓患者，核磁共振檢查顯得尤為重要，以避免由于腦出血導(dǎo)致的頭痛癥狀，這種頭痛會進(jìn)行性加重，所以頭顱核磁十分必要； 第二、喝酒后頭痛主要是由于酒精及代謝產(chǎn)物，對神經(jīng)有一定的損傷作用，同時酒精及代謝產(chǎn)物會促進(jìn)腦血管的異常擴(kuò)張，導(dǎo)致血管性頭痛，所以建議多飲水，飲水可以促進(jìn)酒精及代謝產(chǎn)物的排出，同時飲酒后會有一部分水分流失，通過飲水可以補(bǔ)充血容量來緩解頭痛的癥狀； 第三、喝一些果汁，特別要多喝富含果糖和葡萄糖的果汁，尤其是鮮榨果汁能使血糖升高，并補(bǔ)充已消耗的基本維生素； 第四、可以使用蜂蜜，蜂蜜富含鉀和抗氧化劑，是家中常備的食物，對擺脫宿醉的幫助巨大，在宿醉期間身體也需要攝入食物，這時可以直接選擇蜂蜜，將其涂抹在面包或餅干上食用； 第五、多喝一些湯，如果蜂蜜烤面包和香蕉無法擺脫宿醉，建議喝湯，不要使用油脂食物，湯中不僅富含維生素和營養(yǎng)素還能暖胃，如雞湯、粉湯或者羅宋湯，在喝湯時還可以添加一些香料，使得出汗將體內(nèi)的毒素排出。 喝酒后頭痛的6個緩解小方法要牢記： 第一、可以喝蜂蜜水，因為蜂蜜有一種特殊果糖，這種果糖對酒精的分解吸收有良好的效果，能減輕頭痛癥狀，如果是喝紅酒引起的頭痛，效果會更明顯。 第二、喝酒出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，要點喝葡萄糖，葡萄糖有戒酒的功效，這是大家有目共睹的，所以頭疼能得到很好的緩解。 第三、 冷敷對緩解酒后頭痛也是有很好的效果的，可以用冰袋敷額頭，也可以用冷水洗毛巾擦拭，這樣會舒服。 第四、補(bǔ)充大量的水分，喝酒后一般會嘔吐，導(dǎo)致體內(nèi)大量水分丟失，要多喝水，以免脫水，也能患者頭痛的癥狀。 第五、休息也能緩解酒后頭痛，如果出現(xiàn)酒后頭痛，要好好的睡一覺，睡醒了癥狀就會減輕。 第六、有條件的可以喝點西紅柿汁，因為西紅柿汁能促進(jìn)酒精分解。 喝酒后很容易出現(xiàn)頭痛，酒后頭痛是喝酒過量的表現(xiàn)，所以建議大家不要喝太多酒，盡量不要喝烈酒，喝酒之前吃一些東西，空腹喝酒不僅引發(fā)頭痛，還刺激胃，希望大家引起重視。