辣的東西刺激腸道，降低其蠕動，所以易導致便秘，盡量少吃，還要謹剔你是否有痔瘡

您好，這種情況要注意一下平時的飲食了，如果不能改善您的飲食習慣可能這些癥狀無法好轉(zhuǎn)。

這個主要是腸胃消化不適引起的啊，還是調(diào)理下腸胃比較好，我前段時間也是便秘了，你喝喝那個三孩果糖啊，增加下腸道的有益菌，促進腸胃蠕動消化，然后注意飲食多喝水，大便會慢慢比較軟化好拉順了的

任務占坑

平時注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜，香蕉，雪梨等，不要吃辣椒和飲白酒，少吃牛羊肉和海鮮，保持大便軟化，通暢，多喝開水可防止便秘。對于已發(fā)生便秘者，可適當多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于潤腸通便。定時排便，少吃辛辣刺激食物有助于減少痔出血。

羊肉忌與茶同食：茶水是羊肉的“克星”。這是因為羊肉中蛋白質(zhì)含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發(fā)便秘。

說啤酒的朋友，負點責好不？吃火鍋喝啤酒是一大忌，會得痛風的。另外火鍋的湯盡量也不要喝，涮過得湯含有大量嘌呤，對人體有害。酸梅湯、橙汁，，大部分軟飲料都可以，其實，白開水最好

人們常用梨、香蕉等涼性水果來潤腸道，緩解便秘，但對于老人而言這些涼性水果的攝入無異于“雪上加霜”，不僅會增加老年人便秘的癥狀，還會誘發(fā)或加重畏寒、腹中冷痛等陽虛癥狀。 由此可見，除了極少數(shù)以大便干燥、口臭、面赤、口渴、腹部脹滿等實熱證為主要表現(xiàn)的老年便秘患者外，其他老人都應該在日常飲食中適當減少梨、香蕉、黃瓜、冬瓜、橙子、西瓜等寒涼性果蔬的攝入。同時要增加核桃仁、肉蓯蓉、羊肉、羊腎、狗肉、韭菜等具有溫陽作用的食物的攝入量。 老年人由于在脾腎陽虛的同時，還存在不同程度的氣血不足、津液虧虛，因此，患有便秘的老年朋友在飲食方面還應適當增加山藥、玉米、粳米、糯米、紅棗、蜂蜜、桑葚、黑芝麻、松子等具有益氣養(yǎng)血、潤腸通便作用食物的攝入量。同時做到忌煙、酒、濃茶、辣椒、芥末、胡椒等。（編輯：樊雪嬌）

應該不能吧。

羊肉*西瓜——傷元氣 羊肉：不可與南瓜同食，否則易發(fā)生黃疸和腳氣,胸悶腹脹 羊肉：忌與豆醬、蕎麥面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌銅、丹砂。 雀肉：不宜與羊肉同食 紅豆：不宜與羊肉同食 羊肉與醋相克：醋宜與寒性食物相配，而羊肉大熱，不宜配醋。 羊肉;不宜與柚柑同食 羊肉與蕎麥熱寒相反不宜同食 羊肉與栗子相克：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。 羊肉與竹筍相克：同食會引起中毒。 羊肉與半夏相克：同食影響營養(yǎng)成份吸收。 茶與羊肉相克：容易發(fā)生便秘

羊肉滋補大有用，若遇西瓜定相侵。 羊肉南瓜若同食，胸悶腹脹時不遲 給你個表 豬肉菱角若共食，肚子疼痛不好受。 豬肉豆類不同食，引起腹脹和氣滯。 豬肝若與菜花遇，降低人身吸收力。 牛肉栗子一起吃，食后就會發(fā)嘔吐。 羊肉滋補大有用，若遇西瓜定相侵。 羊肉南瓜若同食，胸悶腹脹時不遲。 狗肉滋補需注意，若遇綠豆定傷身。 狗肉切記吃大蒜，同食刺激胃黏膜 雞蛋糖精更相克，同食中毒更傷身。 雞蛋若遇消炎片，同室操戈兩相爭。 雞肉芹菜也相忌，同食就會傷元氣。 雞肉嚴禁拌芥末，同食會大傷元氣。 兔肉芹菜本不合，同食之后頭發(fā)脫。 兔肉橘子同食好，導致腹瀉不得了。 鵝肉雞蛋不同窩，一同入胃傷身體。 河蝦番茄營養(yǎng)高，食物中毒吃不消。 鯉魚甘草性相反，同時食之定傷身。 鯉魚咸菜不同食，導致癌癥不等時。 黃鱔皮蛋皆佳肴，不可同桌結(jié)伴行。 甲魚黃鱔蟹都好，孕婦忌吃要記牢。 蜆蛤毛疳營養(yǎng)好，同食芹菜全破壞。 海參若與醋同食，人體下降PH值 螃蟹茄子不同食，損傷腸胃后悔遲。 螃蟹金瓜不見面，損傷腸胃易常犯 柿子螃蟹也相背，同食之后會腹瀉。 柿子白酒更不合，食后使你心發(fā)悶。 柿子紅薯若同吃，體內(nèi)結(jié)石易形成。 橘子不要會檸檬，消化道潰瘍穿孔。 香蕉芋頭本不合，同時入胃腹脹痛。 香蕉相克馬鈴薯，同食面部要起斑。 哈密瓜要忌香蕉，關節(jié)腎衰吃不消。 山楂海鮮犯大忌，引起腹痛與便秘 黃瓜蕃茄營養(yǎng)高，一起食用胃不消。 黃瓜生熟都可以，進食之際忌花生。 黃瓜辣椒不同食，破壞體內(nèi)維生素。 黃瓜與芹菜同食，會破壞維生素C。 韭菜與酒不同食，易引起腸胃疾病。 大蔥大棗犯忌多，同食脾胃易不和。 蘿卜木耳不同食，食了容易生皮炎。 白蘿卜橘子同食，誘發(fā)甲狀腺腫病。 蘿卜水果更相背，甲狀腺腫會誘發(fā)。 胡蘿卜與醋同食，會破壞胡蘿卜素。 胡白蘿卜營養(yǎng)好，的敗血癥不得了。 胡蘿卜辣椒同食，破壞營養(yǎng)不償失。 豆腐蜂蜜不同吃，導致腹瀉耳聾遲。 豆?jié){營養(yǎng)人人知，來沖雞蛋營養(yǎng)失。 菠菜豆腐色鮮美，鈣酸凝結(jié)實不宜。 洋蔥蜂蜜也不合，同食就會傷眼睛。 花生黃瓜不同食，導致腹瀉不定時。 蕎麥與羊肉同食，熱寒相反不適宜。 汽水要忌辛辣物，胃炎胃疼會加重。 咖啡白酒不同飲，會嚴重損傷大腦。 牛奶與紅塘同飲，影響蛋白質(zhì)吸收。 牛奶與蓮籽同食，加重便秘不相宜。 白酒不與茶同食，易造成腎臟損壞。 白酒不要摻啤酒，刺激心肝腎胃腸。 啤酒禁食熏烤菜，同食致癌來得快。

醋