你好，你這樣不好哦。早上要吃的很營養(yǎng)很豐富。中午7分飽就好，晚上盡量要少吃或不吃。平時要養(yǎng)成好的飲食習慣：1.早飯必須吃：一個雞蛋(可用鴨蛋，鵝蛋代替）(每天不超過一個雞蛋）+少量面食+豆?jié){（推薦豆?jié){）或奶.還可吃些菜包。 2.午飯一般吃少量糧食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(蝦或魚或雞肉)或者只吃些水果就好了. 3.晚飯跟中午基本差不多:少量糧食或玉米粥+一些清淡蔬菜(飯后吃些水果)。 百.度.找.到“ 我2個月甩掉51斤的奮斗史經(jīng)驗分享 ”第一條就是很不錯的方法，我就是通過她的方法減。肥成功的。希望你也早日成功。 4.減肥期間忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的東西最好少吃.比如：巧克力，炸雞，方便面，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麥當勞等。U8 5.減肥期間盡可能多吃一切蔬菜，水果雖然可以多吃點 但最好適可而止，糖份太高。 6. 每天晚飯過后半小時，可以坐下有氧運動，慢跑三十分鐘以上，白天可以打下羽毛球，一周最好為三次。打羽毛球太頻繁。容易使臂部形成肌肉。根據(jù)自己的承受能力，不要太過度。 7.不管吃熱量高或者熱量低的東西，都要適可而止，這樣是不會張肉的． 8.如果非常胖的話，強烈建議做些能出汗的有養(yǎng)運動(慢跑，跳繩,騎自行車,必須堅持40分鐘以上）

哈哈 我減老效果黑好 我給醫(yī)生說老的 我要幫他們宣傳哈 所以 現(xiàn)在向大家隆重推薦--容氏推拿館--的減肥項目，很多的，有什麼針灸啊、推拿啊、埋線啊、我做的是針灸，效果很滿意，11斤+8公分，哈哈，現(xiàn)在比以前漂亮多了。不過他們現(xiàn)在重新擴建開業(yè)了。有好多優(yōu)惠活動呢。比我那時候做針灸便宜多了。聽說還有 面部美容什么的。你可以去看看啊。就再解放碑青年路那呢。

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想要減肥就得付出代價，總是把減肥掛在嘴邊，可過不了三天就放棄了，不是太累就是太餓。我自己就是個例子，從上大學(xué)就開始運動減肥，節(jié)食減肥，可四年過去了不但沒瘦還胖了老多。問題的關(guān)鍵就在于堅持不下去。這樣吧，你去我一個朋友的空間看看，（她q8 8 5 94 384）她用了一個減肥產(chǎn)品挺不錯，都快半年了，一直沒反彈6

1、少食多運動，絕對要控制飲食 2、早上空腹喝點蜂蜜 3、晚上盡量不吃少吃 4、每天做深呼吸，最好做YUJIA很見效的 5、不吃甜食、油大的、干果等高熱量的食物 每周進行3—5次固定鍛煉，不失為減少體內(nèi)脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每周5次，每次45分鐘，每分鐘170米的速度，可在3個月內(nèi)減少10磅；跳舞，每周6次，每次1小時，可在4個月內(nèi)減少10磅；游泳，每周4小時，?？稍?個月內(nèi)減少10磅；騎自行車，每周4次，每次1小時，每小時15公里的速度，可在5個月內(nèi)減少10磅。如果以前沒有進行過固定的鍛煉，開始時要少做一些，以防傷害身體。運動量過大，會增加食量，這樣也達不到減肥的目的。你要是不喜歡或者沒條件做這些，一定要使用減肥藥的話。建議選一個純中藥的，本人給你推薦經(jīng)典塑身膠囊，身邊很多胖友在用，效果樂觀，你可以了解一下。中藥，必經(jīng)咱中國中醫(yī)有五千年歷史，西藥是絕對不能比滴。中藥調(diào)理入手，藥性溫和，西藥化學(xué)反應(yīng)，比較猛烈。減肥方法列出，自己斟酌吧。祝你早日減肥成功！

給樓主介紹幾種祛痘的小方法： 1.經(jīng)常注意臉部的衛(wèi)生，清潔要徹底。 2.少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。 3.多喝水，保持皮膚不缺水，每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始。 4.不要用劣質(zhì)和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。 5.不要用手抓，否則會讓長痘的地方有疤痕，很難看哦~ 6.頭發(fā)不要遮住長痘痘的地方，雖說是遮住了，別人看不見，但這樣的話只會讓痘痘越來越多。 祛痘的過程可以用一些正規(guī)的祛痘產(chǎn)品，否則你的臉會越來越糟糕哦~“很爽，我喜歡那種清爽的感覺。而且保濕效果不賴。當然更有大量的茶樹油 去痘成份，后來我臉上的痘痘，痘印就全好了，祝樓主早日祛痘成功哦如果要是覺得上面的效果不好，你可以試一下,我一個朋友用過效 果非常好 你也可以(加她Q 4124 054)，建議看看，她2個月都減掉了30多斤，我就是在她的幫助下減肥成功6

伊利實業(yè)集團股份有限公司最近選擇采用Oracle ERP解決方案，以應(yīng)對商業(yè)挑戰(zhàn)，實施精細化管理，增加市場覆蓋，同時，也為今后實現(xiàn)集團躍升全球乳業(yè)巨子的戰(zhàn)略目標提供強有力的支撐。該ERP項目目前正在實施當中，此舉有助于鞏固和進一步提升甲骨文公司在中國乳品制造行業(yè)的IT解決方案提供商的領(lǐng)導(dǎo)地位。 　　伊利集團成立于1993年，是中國最大的乳業(yè)公司，也是中國最重要的快速消費品制造企業(yè)之一，2006年奶制品銷售額超過20億美元。集團已訂立了在2010年躍居全球乳業(yè)20強, 2015年進一步成為全球乳業(yè)10強的宏偉目標。 　　然而, 隨著企業(yè)規(guī)模的迅速壯大和快速發(fā)展，集團公司在生產(chǎn)、營銷、渠道和供應(yīng)鏈管理等方面面臨越來越大的挑戰(zhàn)，原有的零散的信息化模塊已遠遠不能滿足業(yè)務(wù)向縱深拓展的需要，由此,各業(yè)務(wù)部門迫切要求集團能建立一套從生產(chǎn)到銷售、從出廠到分銷、從供應(yīng)鏈上游到下游都能實現(xiàn)集中控制、統(tǒng)一管理的ERP系統(tǒng)，以達到實施精細化管理，增加市場覆蓋面的目的。 　　經(jīng)過IT專家的綜合評估和鑒定，伊利最終選擇了Oracle 電子商務(wù)套件(E-Business Suite)。伊利集團選擇的Oracle ERP解決方案，包括了財務(wù)管理、采購管理、庫存管理、訂單管理、流程制造管理和每日智能管理等模塊。該ERP項目的實施，將幫助伊利集團對不同業(yè)務(wù)板塊和產(chǎn)品線進行有效的信息管理，大大提高企業(yè)績效分析水平，及時應(yīng)對現(xiàn)有和將來出現(xiàn)的各種挑戰(zhàn)。同時，Oracle 靈活開放的架構(gòu)和平臺，將提高項目實施的敏捷性，從而幫助客戶降低實施風險和總體擁有成本。 　　伊利集團信息工程部總經(jīng)理王曉剛表示：“在我們采用最佳商業(yè)實踐的道路上，選擇Oracle應(yīng)用產(chǎn)品具有戰(zhàn)略意義。它集中了我們關(guān)鍵的商務(wù)流程，讓我們可以對不同業(yè)務(wù)板塊和產(chǎn)品線進行有效的信息管理。Oracle ERP解決方案使我們分析企業(yè)績效成為可能，這樣我們就能夠及時應(yīng)對現(xiàn)有和將來出現(xiàn)的各種挑戰(zhàn)。我們選擇Oracle ERP解決方案是因為它能帶給我們最大的價值和利益，其靈活開放的架構(gòu)可以與我們現(xiàn)有的系統(tǒng)更好地融合，提高了我們實施的敏捷性，降低了我們的實施風險和總體擁有成本?！?　　伊利集團下設(shè)液態(tài)奶、冷飲、奶粉、酸奶和原奶五大事業(yè)部，所屬企業(yè)130多個，生產(chǎn)的品種上千個。在高速發(fā)展之后，伊利實業(yè)集團股份有限公司董事長兼總裁潘剛先生認為伊利要成為中國第一個世界級的食品品牌，在管理、營銷和服務(wù)上，伊利和全球一流公司相比還有差距，于是在2005年決心推行全球化管理理念，通過對原有制度流程進行全面深刻的梳理，伊利各事業(yè)部、各工作崗位在縱向挖掘和橫向連接上都實現(xiàn)變革。在2006年底與Oracle合作建立ERP系統(tǒng)正是為了使這些變革的效益在可執(zhí)行的平臺上得以實現(xiàn)，從而使伊利獲得可持續(xù)的發(fā)展能力，以實現(xiàn)進入世界乳業(yè)20強的戰(zhàn)略目標。 　　據(jù)悉，伊利集團的ERP項目已于2007年2月首先在集團下屬的液態(tài)奶事業(yè)部開始實施，目前實施順利。 　　甲骨文公司大中華區(qū)企業(yè)應(yīng)用軟件(制造/零售/分銷業(yè))副總裁王春文表示：“目前中國擁有很多世界領(lǐng)先的CPG(快速消費品)制造廠商。作為全球最大的企業(yè)軟件公司，Oracle面向CPG的行業(yè)解決方案本身所具備的全球最佳業(yè)務(wù)實踐由于在中國多家領(lǐng)導(dǎo)性的消費品行業(yè)的長期應(yīng)用，已成功的融合了國內(nèi)的管理經(jīng)驗，成為中國消費品企業(yè)創(chuàng)新的管理平臺。我們在消費品行業(yè)的優(yōu)勢是不但具有核心的ERP系統(tǒng)，而且更具有領(lǐng)先的需求管理、渠道管理和物流管理等解決方案，而這些方面的改善對消費品企業(yè)公司的效益提升具有重要的意義。由于甲骨文公司對中國CPG行業(yè)有很深的洞察力，在中國市場已擁有廣泛的客戶群和成功案例，包括青島啤酒、光明乳業(yè)、匯源果汁、珠江啤酒等著名企業(yè)。我們衷心祝愿伊利集團通過利用先進的信息產(chǎn)品和解決方案不斷提升企業(yè)競爭力，在激烈的市場競爭中取得更大的勝利。同時,我們承諾將幫助更多的中國的CPG企業(yè)在新一輪的競爭中能勝出。”

治療燒燙傷，主要靠外用燒燙傷藥物治療。推薦藥物如下： 首推藥物：長河古典.抗菌噴劑，純中藥水劑 其次是：磺胺嘧啶銀乳膏，西醫(yī)治療燒燙傷的特效藥物 再次是：美寶、冰王、京萬紅等燒傷膏。對于II度以上燙傷，涂藥后容易干擾觀察創(chuàng)面。 建議用中藥藥物治療，效果比西藥理想，愈后不留疤。特別是水性藥物，和傳統(tǒng)的油膏性藥物相比，它有著明顯的優(yōu)點：1、換藥簡單，痛苦少。使用油膏性藥物，換藥時，需要先刮去/洗去殘留藥膏，才能重新上藥，否則殘留藥物會影響藥效，甚至成為導(dǎo)致傷口的發(fā)炎的罪魁禍首。2、利于觀察創(chuàng)面的變化，水性藥物在創(chuàng)面形成的藥膜，沒有厚度，而油膏則要涂的較厚，會干擾觀察創(chuàng)面。對于小孩子燙傷或者成人臉部燙傷患者，水性藥物更是較好的選擇。 “長河古典.抗菌噴劑”，純中藥制劑，是繼承、發(fā)掘中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)典，宋?《洗冤錄》五絕救法?靈砂丹，遵古炮炙與運用現(xiàn)代科學(xué)工藝萃取而成的“棕褐色澄清飽和膠體溶液”，主要成份：土茯苓、大黃、黃柏、金銀花、連翹、紅花、紫草、乳香、沒藥、當歸、黃芪、白芷、地龍、冰片等。無激素，無毒副作用。它具有很好的抗菌消炎、促進創(chuàng)面愈合功效。用于燒燙傷、褥瘡、糖尿病壞疽、放射性潰瘍、久不愈合創(chuàng)面、痔瘡及外傷等皮膚疾病有特效?！咎詫毦W(wǎng)有售】根據(jù)情況的輕重，可以選擇不同的用藥辦法：1、暴露療法：將創(chuàng)面清創(chuàng)后直接噴涂“抗菌噴劑”，藥物要覆蓋全部創(chuàng)面，每隔2～3小時噴涂一次，視創(chuàng)面情況逐步減少噴藥次數(shù)至痊愈。2、半暴露療法：將創(chuàng)面清創(chuàng)后，噴涂一遍“抗菌噴劑”，然后敷蓋1～2層無菌紗布后再噴涂“抗菌噴劑”，藥物要噴透紗布，勿須包扎，每日1～2次，隔日更換一次紗布；視創(chuàng)面恢復(fù)情況可改為暴露療法至痊愈。3、貼敷療法：將創(chuàng)面清創(chuàng)后，噴涂一遍“抗菌噴劑”，然后敷蓋1～2層無菌紗布后再噴滿“抗菌噴劑”，藥物一定要噴透紗布，稍晾2～3分鐘后敷蓋干紗布，用膠布固定或包扎。前期24小時換藥一次以后根據(jù)創(chuàng)面恢復(fù)情況創(chuàng)面無炎癥肌肉組織生長良好時按每48小時換藥一次至痊愈。護理注意事項：創(chuàng)面破損的情況下，在未愈合前，不要接觸水。如果必須接觸，可以包扎創(chuàng)面，并纏繞保鮮膜后，再接觸水，并在事后，拆去包扎物，換藥一次；另外，飲食方面，忌食辛辣食物（如辣椒、蔥姜、酒水等）和高熱量食物（如羊肉、狗肉等），宜多食高蛋白質(zhì)食物，如多喝些鯽魚湯、黑魚湯、牛奶，多吃些魚、蝦、牛肉、雞蛋等，利于創(chuàng)面細胞增長，加速愈合。 上藥后，抬高腳休養(yǎng)

1:一樓的方法不可取.2:用千之一的薄嗬水或依沙吖定濕扶.還可用清熱解毒的中藥煲水外洗.

腳燙傷了,馬上找藥膏來擦,比如傷科萬花油,如果家里沒有,就先用花生油代替,記得不要讓東西覆蓋過去,然后到藥店買紫花燒傷膏來涂或馬上上醫(yī)院處理.

用酒精擦過的針把水泡挑破了,小心的把水擠出來,再用面紙把里面的水吸掉燙傷一度傷、燙傷只損傷皮膚表層，局部輕度紅腫、無水泡、疼痛明顯，應(yīng)立即脫去衣襪后，將創(chuàng)面放入冷水中浸洗半小時，再用麻油、菜油涂擦創(chuàng)面。 00RQ2V2QFEVUH2EPVV9F6T09JGMRGY4V　　二度傷、燙傷是真皮損傷，局部紅腫疼痛，有大小不等的水泡，大水泡可用消毒針刺破水泡邊緣放水，涂上燙傷膏后包扎，松緊要適度。 1FD6S1BANAX5M2A3BRA5P8MQD73AC3KK　　三度傷、燙傷是皮下，脂肪、肌肉、骨骼都有損傷，并呈灰或紅褐色，此時應(yīng)用干凈布包住創(chuàng)面及時送往醫(yī)院。切不可在創(chuàng)面上涂紫藥水或膏類藥物，影響病情況觀察與處理。 DCDB9CBJ7XH06XYE5UEA8U8A262FN7P1　　嚴重傷、燙傷病人，在轉(zhuǎn)送途中可能會出現(xiàn)休克或呼吸、心跳停止，應(yīng)立即進行人工呼吸或胸外心臟按摩。傷員煩渴時，可給少量的熱茶水或淡鹽水服用，絕不可以在短時間內(nèi)飲服大量的開水，而導(dǎo)致傷員出現(xiàn)腦水腫。

我認為 時裝模特是賦于服裝靈性的活動衣架，為達到服裝設(shè)計最理想的穿著效果，在各類模特中時裝模特對身體條件的要求是最嚴的。世界各國的設(shè)計師基本上都按標準尺寸制作樣衣。這樣，模特的身高、三圍比例就要有一個相對統(tǒng)一的標準。職業(yè)模特一般都必須符合這個標準。 一、時裝模特的基本骨骼條件 一般來說，模特有三條主要標準，達到這三條主要標準者即具備了成為一名時裝模特的基本骨骼條件。 1.身高 目前國際時裝模特參加表演的統(tǒng)一身高是1.78m（意大利有時要求1.8Om），如果達不到預(yù)定的演出人數(shù)，在身高上可上、下浮動2一3cm。因此身高在1.75一1.8lm之間的女孩都在標準之內(nèi)。 2.三圍尺寸 三圍尺寸指的是胸圍、腰圍、臀圍。最理想的尺寸是胸圍90cm，腰圍60cm，臀圍9Ocm，但即使是在歐洲，也不是都能達到這個標準。針對我國人種特點，三圍尺寸的標準一般為胸圍84cm，腰圍6lcm，臀圍90cm,有的模特較胖，但臀圍不超過標準2cm也還可以錄用。 3.相貌 時裝模特的相貌標準不單純是看漂亮不漂亮，主要是看有沒有立體感或有沒有個性特點。行家在挑選模特的時候不是單純看長相，還要琢磨其妝后產(chǎn)生的效果，同時根據(jù)言談舉止和相貌特征觀察其個性是否能夠勝任模特工作。在我國相貌條件有優(yōu)勢的女孩機會要多一些。 二、時裝模特條件的基本要素 模特除去骨骼要求以外還有五條標準，達到這五條標準的就具備了成為一名專職模特的基本條件。 1.比例 有兩個比例：第一個是頭與全身的比例。一般人身體和頭部的正常比例是---頭為全身的八分之一，模特的比例應(yīng)為頭比正常比例再小一點為佳。大于八分之一者就要均衡其他條件了。第二個是---上身與下身長度的比例。上下身的分界線以骶骨為界上身從頭頂至骶骨，下身從骶骨至腳底。根據(jù)我國人種特點，上下身長度相等即可錄取。下身長于上身者為佳，腿越長條件越好。還有第二種量法。上身從大椎穴位量至臀部線，下身從臀部線量至腳踝骨，這種量法對服裝設(shè)計師比較有利，可以直接想到服裝的號碼，卻很難使其他客戶從尺寸上想象出身材條件。因此，兩種量法都需要，只是在比例的名稱上給予區(qū)別。 2.腿型 腿型對于時裝模特非常重要，在面試中常會有人因腿型不好而落選。模特的腿型要粗細均勻，中線筆直，小腿富于力度。大腿過粗，小腿肚較大，或腿部中線外弧、內(nèi)弧都是不理想的。 3.臉型 模特的臉型以瓜子臉、鵝蛋型臉、長方型臉為佳。其他臉型要根據(jù)其他條件酌情選用，并在化妝和發(fā)型上給予彌補。 4.皮膚 模特的皮膚粗糙與細膩及顏色直接關(guān)系到使用的機會。皮膚好，機會就會多一些，適應(yīng)范圍更大一些。影響美感的青春痘或皮膚粗糙都會影響機會。即使皮膚較好者也應(yīng)特別注意保護。因為模特職業(yè)化妝較多，生活起居不規(guī)律，要想保持皮膚的美感，就特別要注意控制對煙、酒、糖及刺激性食品的攝入。 5.手型 利用手做手飾 、計算機等廣告也較普遍。好手型的要求是手指纖細、修長，關(guān)節(jié)不能粗大，指甲修剪精細，皮膚細膩而富有彈性。 三、具體業(yè)務(wù)對模特的要求 以上所述是時裝模特和平面影、視模特的標準，但在實際運作中還分特定人物模特、產(chǎn)品形象模特、試衣模特和禮儀模特等。 1.特定人物模特 特定人物模特是指模特特定適合某個具體職業(yè)或職務(wù)的形象。例如，為電腦或電子筆記本指定一個老板形象，為酒店經(jīng)理或服務(wù)員、警衛(wèi)指定一個合乎身份的形象等等，均為特定人物模特。這類模特不受年齡、身高的限制，相貌的選擇在注冊時比較寬泛。在使用特定人物模特時要求卻非常具體、細致。 2.產(chǎn)品形象模特 產(chǎn)品形象模特是模特界和廣告界乃至企業(yè)界的寵兒。在他們的身上幾乎挑不出形象上的毛病。人們在廣告上看到他們的相貌時，幾乎同時能聯(lián)想起某產(chǎn)品的品牌。產(chǎn)品形象模特在鏡頭前的表現(xiàn)不能有絲毫的過溫或過火。神、情、形的協(xié)調(diào)統(tǒng)一和形象內(nèi)涵的純真、明確，是職業(yè)模特所追求的最高技能。在我國，目前由于技能和水平問題，產(chǎn)品形象模特還沒有廣泛應(yīng)用于廣告界，但在汽車展、電腦展以及啤酒節(jié)、珠寶拍賣會等場合已在廣泛應(yīng)用。 3.試衣模特 此類模特要求身材必須合乎標準。對模特的胸圍、腰圍、臀圍、頸圍、上 淘寶官方合作導(dǎo)購網(wǎng)站： 減肥藥排行榜 http://www.logou8.com/list.php/0-0-1-100000-%BC%F5%B7%CA%D2%A9.html 敬請親們收藏并分享給你們的朋友吧,便于以后購物之需

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