捧著10斤肉像是抱了1個5個月大的嬰兒一樣。10斤肉有長度為75厘米左右，直徑在12厘米左右的大小。如果是豬肉的話，大小會有點差距從外形看，根據(jù)動物肉質(zhì)的密度來計的話，十斤肉的重量形狀大約跟一個小書包差不多大。營養(yǎng)價值在畜肉中，豬肉的蛋白質(zhì)含量最低，脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質(zhì)較高，每100克可含高達(dá)29克的蛋白質(zhì)，含脂肪6克。經(jīng)煮燉后，豬肉的脂肪含量還會降低。豬肉還含有豐富的維生素B，可以使身體感到更有力氣。10斤和克千克的換算：10斤=5KG（千克）千克(符號kg)為國際單位制中度量質(zhì)量的基本單位，千克也是日常生活中最常使用的基本單位之一。一千克的定義就是國際千克原器的質(zhì)量，幾乎與一升的水等重。千克是唯一一個有國際單位制詞頭的基本單位，也是唯一一個仍然使用人工制品作定義的國際單位（其他單位都用基礎(chǔ)物理特性作定義，以便于在不同的實驗室內(nèi)復(fù)制）。

10斤肉像是抱了1個5個月大的嬰兒一樣。10斤肉分量還是很多的，如果一個人長了10斤的肉，整個人都會看起來明顯的胖了。如果想要具體知道10斤肉大概有多大，可以直接就去菜市場，讓賣肉的攤主找一個10斤左右的肉，就可以大概知道10斤的肉大概有多大了。做個比喻10斤肉大概有我們平常所見的兩個鍵盤那么大，但是厚度要比鍵盤厚多了。平常喝的桶裝水，差不多有18升多一些，加上桶的重量以后，一瓶桶裝水的重量大概是40斤，10斤左右的肉差不多就有桶裝水1/4的重量。如果是牛肉，十斤肉就有長度為75厘米左右,直徑在12厘米左右的大小。如果是豬肉的話，大小會有點差距。10斤豬肉體積到底多大，因為測量有難度，沒有一個具體的數(shù)值，減肥的女生里流傳著這樣一句話：去菜市場看看十斤肉多大，就知道自己該減肥了。這也是減肥女孩們互相激勵對方減肥的方法。10斤的豬肉可能沒多大，但是減肥十斤前后的確差距不小。體重減輕10斤以后，人的五官會變得比較立體，尤其是單眼皮的人，眼睛會變得稍微大一點，鼻子挺一點。對于女生來說最明顯的應(yīng)該就是腰腹和腿了。穿衣服的時候可以明顯感覺到，腰圍小了一圈，腿瘦了之后視覺上腿也更長了。想要瘦下10斤肉來，我們需要飲食、運動雙方面配合。在飲食上，我們一定要堅持早餐吃好、午餐吃七八分飽、晚餐吃少的原則。胃不好的人盡量少食多餐，不過千萬記得在睡前的4個小時內(nèi)不要吃任何東西。在運動方面，我們要邁開腿，選擇一種適合自己的可以長期堅持的運動，可以選擇散步、慢跑、跳繩或者游泳。只要運動超過半個小時，都是可以達(dá)到燃脂的效果的。