爬著睡

酒足飯飽，倒頭就睡。這曾經(jīng)是不少人想象中舒適生活的理想狀態(tài)，但如今，講求健康的人們卻越來越深刻地認(rèn)識(shí)到，這將給身體帶來很大的傷害。正所謂“夜飽損一日之壽，夜醉損一月之壽”。 養(yǎng)生專家介紹，人在忙碌了一天后，很可能會(huì)覺得饑腸轆轆，但如果晚飯后不久就睡，食物滯留胃中，無異于“睡以等病”。因?yàn)橥砩纤邥r(shí)，正是大部分組織器官進(jìn)入代謝緩慢的“休養(yǎng)”狀態(tài)，此時(shí)強(qiáng)迫胃腸道處于“緊張工作”中，不僅胃黏膜得不到修復(fù)的機(jī)會(huì)，還會(huì)促使胃在大量分泌胃液消化食物的同時(shí)，破壞胃黏膜，導(dǎo)致產(chǎn)生胃糜爛、胃潰瘍等病。 此外，盡量保證睡前4—6小時(shí)內(nèi)不飲酒，晚上的應(yīng)酬能少則少。如果不得已，睡前喝了酒，最好再喝點(diǎn)綠茶解酒，或喝點(diǎn)溫牛奶保護(hù)胃黏膜。

喝多一點(diǎn)就好了

付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看 回答 您好，您的問題我已接收，正在整理答案，打字需要時(shí)間哦，請(qǐng)您稍作等待，我馬上回復(fù)您～殺 很多人都會(huì)出現(xiàn)喝完酒以后睡不著覺的情況，出現(xiàn)這個(gè)癥狀的時(shí)候可以喝一杯溫牛奶或者是洗個(gè)熱水澡，讓心情放松，這樣就能夠很快的入睡了。酒精的作用會(huì)使人興奮，所以可以喝一些解酒的西紅柿汁，蜂蜜汁也能夠有助于睡眠。或者是在喝完酒以后可以用一些安神的藥物，比如說一些薰衣草或者是玫瑰花香薰的味道，也是有助于睡眠的。? 希望我的回答可以幫助您，祝您生活愉快！殺 提問 怎么樣才能讓他不喝酒喝多了好鬧事 回答 喝酒傷身，您告訴他，對(duì)身體不好，少喝酒，可以和水喝飲料代替。 更多3條 

1、會(huì)吐，2、會(huì)想睡，3、多喝水，加快肝分解酒精，4、找張舒適的床，睡一覺。

付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看 回答 您好，您的問題我已接收，正在整理答案，打字需要時(shí)間哦，請(qǐng)您稍作等待，我馬上回復(fù)您～殺 很多人都會(huì)出現(xiàn)喝完酒以后睡不著覺的情況，出現(xiàn)這個(gè)癥狀的時(shí)候可以喝一杯溫牛奶或者是洗個(gè)熱水澡，讓心情放松，這樣就能夠很快的入睡了。酒精的作用會(huì)使人興奮，所以可以喝一些解酒的西紅柿汁，蜂蜜汁也能夠有助于睡眠?；蛘呤窃诤韧昃埔院罂梢杂靡恍┌采竦乃幬?，比如說一些薰衣草或者是玫瑰花香薰的味道，也是有助于睡眠的。? 希望我的回答可以幫助您，祝您生活愉快！殺 提問 怎么樣才能讓他不喝酒喝多了好鬧事 回答 喝酒傷身，您告訴他，對(duì)身體不好，少喝酒，可以和水喝飲料代替。 更多3條 

喝點(diǎn)牛奶會(huì)比較好！

喝點(diǎn)醋應(yīng)該好點(diǎn)吧····

喝點(diǎn)白開水，休息半個(gè)小時(shí)在睡覺

開車

主要是酒精具有抑制作用。

1．睡前喝1杯熱糖水，使大腦皮層受到抑制，會(huì)很快入睡。 2．睡前喝1杯熱牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。 3．睡前，將1匙食醋對(duì)入冷開水中飲用能助睡。 4．百合15克，與粳米、糯米各50克，共煮成粥，加適量冰糖食用。 5．鮮百合50克，用清水浸一晝夜，與冰糖合炒食用。 6．取生熟棗各15克，水煎去渣，用其汁將百合煮熟，連湯吃下。 7．可用鮮百合60-90克與蜂蜜適量拌和，蒸熟，睡前服，有清心安神的作用。 8．取洋蔥100g切片，浸泡在600mL燒酒中，1星期后取出。以洋蔥酒10ml，牛奶90ml，雞蛋1個(gè)，蘋果半個(gè)榨汁。調(diào)和后，于睡前30分鐘飲用。 9．萵筍中有一種乳白色漿液，具有安神作用。使用時(shí)，把萵筍帶皮切片煮熟，睡前喝湯，有助眠功效。

什么都不喝..沖到廁所..洗個(gè)澡..接著睡~~

紅酒

什么都 不用 喝 努力 讓 自己吐 能 吐 多少 吐 多少 直到 吐 不 出來 然后 上床 睡覺 ！ 不解釋 我 多年 來 的 經(jīng)驗(yàn)！ OK!

試試我的獨(dú)家秘方，白菜榨汁，在白菜汁中加入一些白糖，直接飲用，可以解酒防醉，防頭痛，護(hù)肝！

我也是愛喝酒的人，我們真有緣份！一般酒喝多了，要多喝點(diǎn)白糖水、蜜糖水是最好的，因?yàn)樗潜Ｗo(hù)肝臟的，減少對(duì)酒精的傷害，其次是喝點(diǎn)醋、吃點(diǎn)水果等，我建議你在喝酒前千萬不要餓著肚子，飽肚喝酒不易醉！希望你能采納！

適當(dāng)喝點(diǎn)醋或者含維c的果汁可以有效的緩解！