當體溫在38.5℃以下可以采用這個方法， 建議用約50白酒加在溫水里面混勻后擦拭除腹部背部胸部的其他位置，（冷水會導致皮膚血管收縮反而效果不好）最好是大血管分布的部位，四肢頭部都是可以擦的 。干了又擦干了又擦。直到溫度下降至正常 。當然如果體溫不降甚至繼續(xù)上升超過38.5度就應該看醫(yī)生采用藥物治療 。以免繼續(xù)上升高熱抽搐 。

注意事項1、擦浴前最好先在患兒頭部放置一個冰袋，這樣既有助于降溫，又可防止由于擦浴時表皮血管收縮，血液集中到頭部引起充血。2、胸部、腹部及后頸部對刺激非常敏感，可引起反射性心率減慢和腹瀉等不良反應，不宜做溫水、酒精擦浴。3、出疹的孩子不要用溫水擦浴降溫。4、使用酒精擦浴時要注意酒精的濃度，一般以30%-50%濃度為宜。酒精不要太涼，溫度以32℃-35℃為宜。方法1、用紗布或毛巾浸蘸酒精后，有規(guī)律地擦拭。通常是先從患兒的頸部開始，自上而下地沿上臂外側擦至手背。然后經(jīng)腋窩沿上臂內側擦至手心。上肢擦完后，自頸部向下擦試后背，擦浴的同時用另一只手輕輕按摩拍打后背，以促進血液循環(huán)。最后自髂部開始擦拭下肢，方法與擦拭上肢相同。每個部位擦拭3分鐘左右。擦拭腋下、肘部、掌心、腹股溝、足心等部位時停留時間應稍長些，以提高散熱效果。2、寶寶皮膚嬌嫩，擦浴時動作要輕，不可過度用力，以免損傷皮膚。酒精擦浴過程中應注意為寶寶保暖，身體暴露部位不要多，擦拭過的部位及時蓋好衣被。擦浴時如發(fā)現(xiàn)寶寶寒戰(zhàn)、面色蒼白等異常情況，應停止擦浴，蓋好衣被保溫，并及時請醫(yī)生診治。對嬰兒和體質虛弱的小兒不宜使用酒精擦浴。擴展資料發(fā)高燒是體內抵抗感染的機制之一。我們的身體藉由升高體溫來調動自身的防 御系統(tǒng)殺死外來病菌(一般來說，病菌在39℃以上時就會死亡)，從而縮短疾病 時間,增強抗生素的效果。如果你在感冒初起時(37—38．5℃)使用藥物來退燒，會使體內的細菌暫時變成假死狀態(tài)，并使他們產(chǎn)生抗藥性，一旦死灰復燃，往往更難治療。發(fā)燒是一個警訊，它在通知你身體有某部位生病了；然而發(fā)燒本身不至于傷害孩子，所以退燒是否必要，要看發(fā)燒的時間和溫度。由于發(fā)燒是一種正常的免疫反應，有助于白血球抵抗細菌毒素，有一定的抗病能力；觀察發(fā)燒的熱型可以幫助診斷病因，一味退燒反而誤導，所以不太高的體溫是不必急著退燒的。但是，發(fā)燒會增加新陳代謝，造成能量的消耗；尤其嬰幼兒發(fā)燒造成水分蒸發(fā)，導致脫水；而且嬰幼兒容易發(fā)生高熱驚厥，故放任發(fā)燒引起傷害是不必要的。錯誤退燒方法綜觀上述論點，家長應該要有正確的態(tài)度，將發(fā)燒當作一種警訊。發(fā)燒是因各種疾病引起的身體防衛(wèi)性反應。研究顯示，身體負責吞食細菌的白血球，在體溫升高時(38℃～39℃)其吞食能力加強。因此當小孩因感冒或其他感染疾患引起體溫升高時，運用各種可能的方法，要把體溫立即降到正常范圍，并非明智之舉。因為這樣可能降低病童本身的抵抗能力。有些父母會使用民間流傳的一些退燒方法，例如冷水或酒精拭浴來為孩子退燒，這是不適當?shù)?。寶寶發(fā)燒時燙熱的皮膚突然碰到冷水或酒精，寶寶反應會很劇烈，可能會造成抽搐;而酒精的氣味又會使幼兒昏睡，像喝醉了一般。此外，傳統(tǒng)老一輩的“寒到”的觀念，造成一般誤以為發(fā)燒時必須多穿衣服，其實剛好相反。他說，發(fā)燒時全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大，散熱效果最好，假使能將過多的衣服剝除，大量身體的熱可經(jīng)由寬松清涼的外表排除，體溫很容易下降。參考資料：退燒-百度百科

近日，某醫(yī)院接診了一名神志不清的男嬰，原來這幾天天氣突變，導致孩子冷熱交替發(fā)了高燒，為了給孩子退燒，家長就用白酒給孩子擦身，結果孩子立馬呼吸驟停，嚇得家長趕忙送到醫(yī)院，萬幸的是，經(jīng)過搶救，孩子的生命特征已逐步平穩(wěn)。酒精擦身是我們常做的物理降溫中的一種方式，那為什么這名男嬰險些喪命呢?原因就在家長用白酒給他擦身了?！　“拙撇辽聿⒉豢茖W　　通常為了降溫，我們都會采用物理降溫的方式，尤其是用酒精擦身的方式，因為酒精具有揮發(fā)效應，在酒精揮發(fā)的時候可以吸熱，這樣就使我們的身體溫度立刻降下來，然后達到降溫的效果?！　〉沁@種方法并不是人人都適用，一方面，酒精揮發(fā)的速度其實很快的，也就是說，很快就會讓體表溫度降下來，但是上述新聞說到的男嬰由于太小，自身抵抗力也特別弱，體表溫度的突降會讓他難以適應，導致心臟無法承受，形成一種反作用，加上嬰兒太小，根本沒有表達能力，而酒精往往又會麻痹嬰兒的神經(jīng)，使其身體痛苦卻又哭不出來，導致家長根本不知道孩子其實非常痛苦?！　×硗?，酒精擦在皮膚上會通過皮膚和呼吸道吸入體內，正常人可能感覺不出，但是對于一個男嬰來說，往往少量的白酒足以致其酒精中毒，出現(xiàn)呼吸驟停，神志不清，甚至死亡。萬幸這名男嬰送醫(yī)及時，才沒有釀成慘劇。　　發(fā)燒怎樣物理降溫　　發(fā)燒的時候，在吃藥打針前，我們首先要做的就是先將溫度控制住，適當?shù)亟禍?，否則溫度越燒越高，對身體的危害也越來越大，那么怎么樣的物理降溫才是最安全最科學的呢?　　1、多喝溫水　　發(fā)燒的時候其實是非常需要補充水分的，因為發(fā)燒是體內溫度升高，導致體內的水分會通過汗液流出體外，從而出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。所以發(fā)燒喝溫水可以有效補充流失的水分，當體內水分充足的時候，也會有一定的降溫效果。而且喝溫水還可以促進排汗，將體內的廢物通過汗液和尿液帶出，達到一個降溫、緩解病情的效果?！　〉且⒁?，發(fā)燒的時候一定不能喝冷水，有的人發(fā)燒的時候覺得口干舌燥，非常想喝冷水，但是冷水會和體內的高溫形成碰撞，使身體無法承受這樣的冷熱碰撞，導致病情會更加嚴重，溫度也會越燒越高。　　2、溫水擦拭　　發(fā)燒的時候，由于高燒會導致身體非常燙，所以可以用溫水適當擦一下身體，溫水也具有很好的蒸發(fā)效應，蒸發(fā)后具有的吸收過程也會適當?shù)亟档腕w表的溫度，而且相對于酒精，溫水更加溫和，對人體并沒有什么刺激，也不會有不良反應?！　「葴厮粯?，擦身體的時候也不要用冷水，一方面冷水會對身體造成刺激，心臟受到這種突然降溫，會使血管收縮，不利于血液的流通，心臟也會出現(xiàn)不適應的癥狀?！　×硗猓诎l(fā)燒的時候，如果溫度不高的話，身體會有流汗的現(xiàn)象，如果用冷水擦身體的話，在冷水的刺激下，皮膚毛囊會收縮，導致汗液和體內的熱量無法散發(fā)出來，積存在體內，從而會出現(xiàn)體溫升高、高燒不退的現(xiàn)象。　　3、適當通風　　小的時候，我們發(fā)燒了，父母就總會讓我們裹緊被子，說這樣可以多出汗，病也好得快一點。其實這種傳統(tǒng)的退燒方式并不可取?！　∫驗樵诎l(fā)燒的時候，其實身體的熱量是非常高的，如果用被子裹緊身體，其實并不利于身體排汗，相反，身體會因為無法散熱導致溫度越來越高，病情也會越來越嚴重。　　所以在發(fā)燒的時候，最好的方式應該是保持房間常通風，一方面，吹吹風可以適當使人清醒些，體表溫度也會適當降低點，另一方面，吹吹風還有助于擴張皮膚毛囊，這樣可以加速體內熱量和汗液的排出，不僅可以將體內的病毒排出，而且也可以達到降溫的效果，身體也不會那么難受?！　∠胍私飧嘤腥で覍嵱玫慕】抵R