過期的酸奶不可以喝，過期的酸奶當中往往會滋生豐富的致病菌，如果再喝含有致病菌的酸奶，很容易導致腹痛、腹脹、腹瀉，進而危害身體健康。 過期的酸奶當中的許多營養(yǎng)成分已經(jīng)分解、消耗，喝過期的酸奶起不到補充營養(yǎng)，促進身體健康的目的；這樣的酸奶當中會含有致過敏的物質，尤其是蛋白質的分解產(chǎn)物更容易引起過敏，輕則會導致皮膚瘙癢、起皮疹，重則可能會引起哮喘而危害身體。 ——以上內容出自有來醫(yī)生。

很多人利用過期的牛奶來護膚，這樣的作法確實有一定效果，因為過期牛奶會產(chǎn)生乳酸，這屬于果酸的一種，可以軟化角質，具有保濕的作用。　　最早發(fā)現(xiàn)過期牛奶可以護膚的是埃及艷后，喜歡用鮮奶沐浴的她，發(fā)現(xiàn)過期發(fā)酸的牛奶，沐浴后皮膚更滑更細，事實上，這些壞掉的牛奶，之所以能夠護膚，主要是過期牛奶中的乳酸，其次則是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶護膚效果比脂較佳，其中的差別在于脂肪的多寡，但是過期的牛奶所產(chǎn)生的乳酸菌不會因脂肪含量而有所影響。　　過期的牛奶也可以用來敷臉，而一瓶過期牛奶倒進浴缸，被稀釋之后，效果可能較差，因此建議可以先行涂抹全身，等5至10分鐘之后，再泡進浴缸，這樣效果較佳，而乳酸菌不會造成泌尿道感染，不需要擔心?！　≈劣谀谭劢菔遣皇且灿型瑯拥男Ч?，專家稱，奶粉的成份經(jīng)過干燥之后，無法保持新鮮度，也較少乳酸菌，護膚的效果不如鮮奶強。　　不過要注意的是，過期的牛奶如果已經(jīng)結塊，就不要使用，因為乳酸不會結塊，會結塊的是牛奶蛋白，對于去角質或是保濕沒有效果?！　∵^期牛奶的其它作用還有不少：　　1、擦拭皮鞋－－先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用紗布醮上過期發(fā)酸的牛奶均勻的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，還能防止皮面干裂?！　?、擦拭地板－－把過期發(fā)酸的牛奶用清水稀釋，然后灑在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新?！　?、除去衣服上的墨跡－－先用清水把衣服清洗一下,再倒入過期發(fā)酸的牛奶輕輕搓洗,可除去衣服上的墨跡。　　4、澆花－－如果過期牛奶已經(jīng)有了明顯的酸腐味，這時可以用它來澆花。為了避免不好的味道擴散，可以在花土中間挖一個小坑，把牛奶埋進去?！　?、擦拭皮制家具－－如果過期牛奶已經(jīng)有少量沉淀,但是氣味并沒有改變，可以用它來擦拭皮制家具，使其恢復光澤，還可以修復細小的裂痕。　　有的人說可以和蜂蜜之類的東東混合做面膜的。這是個嚴重的錯誤`` 過期酸奶變了質當面膜用會生成很多細菌，涂在臉上，會使皮膚因感染細菌而生瘡，不要因小失大，可將過期酸奶用于澆花很不錯。

酸奶過期了還能喝嗎？趕緊來看看吧

不能喝

最好不喝，過期酸奶容易細菌超標。不過過期酸奶還有其他利用價值： 1、擦拭皮鞋－－先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用紗布醮上過期發(fā)酸的牛奶均勻的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，還能防止皮面干裂。 2、擦拭地板－－把過期發(fā)酸的牛奶用清水稀釋，然后灑在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。 3、除去衣服上的墨跡－－先用清水把衣服清洗一下,再倒入過期發(fā)酸的牛奶輕輕搓洗,可除去衣服上的墨跡。 4、澆花－－如果過期牛奶已經(jīng)有了明顯的酸腐味，這時可以用它來澆花。為了避免不好的味道擴散，可以在花土中間挖一個小坑，把牛奶埋進去。 5、擦拭皮制家具－－如果過期牛奶已經(jīng)有少量沉淀,但是氣味并沒有改變，可以用它來擦拭皮制家具，使其恢復光澤，還可以修復細小的裂痕。

任何東西過期了都不能喝 除了酒 奶制品過期是最可怕的事情