三兩到四兩

1.一兩白酒等于兩碗米飯的熱量。 2.白酒在營養(yǎng)學當中熱量是比較高的，一杯50度50ml的白酒，經(jīng)過營養(yǎng)學上的換算，就相當于兩碗熟米飯。 3.雖然喝一杯50ml的白酒是感受不到飽腹感的，但是總體熱量卻已超標了。

一兩白酒等于兩碗米飯的熱量。白酒在營養(yǎng)學當中熱量是比較高的，一杯50度50ml的白酒，經(jīng)過營養(yǎng)學上的換算，就相當于兩碗熟米飯。雖然喝一杯50ml的白酒是感受不到飽腹感的，但是總體熱量卻已超標了。一兩白酒等于多少米飯的熱量 白酒一般每100ml產(chǎn)生的能量一般是230千卡，最高的可以達到400千卡，一瓶600ml的啤酒所含能量大約是190千卡，相當于一兩多的米飯。 一瓶白酒的熱量大概是1500大卡，同樣含有1500大卡的食物包括8瓶啤酒，8碗米飯或者8瓶可樂。 不論從控制體重，還是減少酒精危害來講，都應該少喝酒，更不應把酒作為解暑飲品大量飲用。